![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140330/14/rhodon/b6/e7/j/o0480064012891843837.jpg?caw=800)
昨日
恭子ちゃんにご指南頂き(笑)
フレンチトースト
最後にざらめを入れて仕上げると
カリッとなるよ!
と。
そう
中はふわっと
外はカリッと
好みのフレンチトースト。
仕上げに
オーブン入れたことも(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140330/14/rhodon/69/8a/j/o0480064012891843869.jpg?caw=800)
最近のカロリー摂取過剰を気にして、、、
バターとざらめ
控え目にしたのはあまりよくなかった。。。
もう少しざらめ多くした方が好みかも?
ちなみに
卵液は
卵と豆乳、豆乳ここでも(笑)
シュガーなし。
あっ、バニラエッセンス入れたらいいよ
って言ってたな。。。
その後に
スナップえんどう
茹でて
美味しいオリーブオイル
塩、パルメジャーノ
かけただけ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140330/14/rhodon/51/94/j/o0640048012891843890.jpg?caw=800)
フレンチトースト後の
塩味
ひとしお美味しい(笑)
と、同時に
ひじき
炊いています(笑)
隙間時間に
ぼっーとすることありませんね(笑)