朝食は
簡単に
青汁や果物ぐらいで。
出る間際に
息子リクエストにより
ハンバーガー!！
ポテトも添えて。
家でのフレンチフライは
細目にジャガイモをカットし
少し多目のオリーブオイルで
カリッとするまで炒めます。
仕上げに塩。
揚げるのは
カロリー的にも
ちょっと気になるので(笑)
上記作り方でも
充分満足♪
むしろそっちの方がパクパク食べれます(笑)
&
部活動で
毎日午後から不在の息子
いつ帰ってきてもいいように、
炒飯スタンバイ。
冷蔵庫残り物で、
ベーコン、しらす、玉ねぎ、人参、オクラ。
では、
ロードンに向かいます☆
ロードン