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リウマチだけど全然大丈夫!!!
リウマチで不安に思ってる人の助けになればいいなと思ってブログを始めました。
病気って不安だよね。リウマチは酷く痛いし。
でもね、大丈夫だよ!!
その痛みコントロールできるからね!!
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リウマチ振り返り⑪
夜ご飯!?タッパー弁当だってお外で食べたら美味しよ♡
食事療法(身体を弱アルカリ性にするのが良いらしい!)
今日のお昼♡めっちゃキウイとブロッコリーと卵笑
食事療法(最近お腹壊し気味なのは時々食べる小麦のせい?)
食事療法(誘惑に負けた次の日の体調)
食事療法8日目
食事療法7日目(昼夜納豆ご飯で手抜きです笑)
食事療法7日目(ゆるーく続けてます)
食事療法6日目(ビュッフェ行っちゃったーグルテンとシュガー食べちゃったー)
食事療法5日目!夜はお酒辞められませんー
食事療法4日目夜ご飯もサラダ!
食事療法4日目
食事療法3日目夜ご飯
食事療法3日目!!朝とお昼!!2日目の夜中にお酒飲んでしまった話笑
食事療法2日目(リウマチの調子良い感じです!)
食事療法1日目夜
食事療法1日目昼
食事療法1日目朝
リウマチと食事!
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