お腹周りが大変化！

運動を頑張って体重は少し減ったけれどすぐに戻ってしまった。

痩せたい部分は痩せる事ができなかった。

とレアに通う事を決意されました。

みるみる体重もサイズも痩せて行ったK様。

毎日着ている制服もゆるくなってしまい、サイズを変えたんです✨

K様が行った事は

・しっかりとお風呂に浸かる事

・水分を意識して取り入れる事

・簡単なストレッチ

でした^_^

一定期間運動を頑張ってみても

思うように痩せられない時は方法を変えてみて下さい。

あなたの体は運動で痩せる時期ではないのかも。

体にはその時の状況があります。

例えばお花だったとして、ただお水をあげたら元気になるお花と、土に栄養素がなくて、お水をあげただけでは元気にならないお花があったり、栄養素やお水は足りていても太陽の光が当たらなくて元気のないお花ってありますよね。

その状況で与えなくてはいけないものが違いますよね？

人間の体も同じなんです。

運動をしたら痩せていく人ももちろんいます。

けれどそうではない人もいるんです。

それは食事なのか、精神的になのか、全ての体で違います。

今頑張っている事で、なかなか痩せられないのなら、あなたの体には何が必要なのか？それを知る必要があります。

頑張っていてもなかなか痩せられないのは、あなたの頑張りが足りないのではないんです。

自分の体がどんな状態なのか？を知ってみると痩せないという今の状況から抜け出せたりします。

1人で悩まないで一度ご相談くださいね。

食事制限をしても痩せない時

↓↓↓

『【食事制限をしても痩せない時】』炭水化物の量を減らして野菜を中心にしてたんぱく質を意識して夜は野菜だけにしているどうしても食べたい時には玄米かオートミールにしてお腹が空いたら水分でごまかした…

ameblo.jp

公式ライン始めました！！

LINE Add Friend

lin.ee

ダイエットの最新情報や豆知識

サロン情報などを配信していきます。

ぜひ登録してくださいね。

食べながら痩せる食事方法をプレゼント中

ＪＲ竜王駅から徒歩10分

Ⅼサイズ以上専門エステサロン　Ｒhea₋ﾚｱ₋　　

♢営業時間　10：00～16：00

♢定休日　　日曜・祝日

♢ＴＥＬ　　090-7637-2356

完全予約制・女性専用サロン

【しっかり食べて10kg痩せる】

しっかり食べて10kg痩せるなんて不可能だと思ってた。

だって、今まで食べなくて痩せなかったのよ？

そんな風におっしゃっていたお客様も

しっかりと10kg痩せることができて

今でも更新中です✨

サイズもしっかり2サイズダウン。

今までできなかったからって不可能じゃないです。

今までの方法はあなたの今の体には合わなかっただけ。

体の痩せる準備が整ったら大丈夫。

家族は大事。

お子様なんてもちろん大切。

パートナーやご両親も大切。

だけれど、あなたの事も大切にできていますか？

今の自分の体の状態、知っていますか？

ダイエットって、ただ作業的に行う事じゃないんです。

自分の体のことを知る事が1番大事。

だって、毎日疲れているのに頑張って頑張って

運動しても、2.3mmしか変わらなくて次の日に戻っちゃって。

なのに何ヶ月も続けるなんて、まさに修行。

あなたの体はどんなことに反応するのかな？

反応しないのはどんなこと？

それは何でだろう？

そんな事をしっかり考えて、観察してあげて欲しいんです。

どこかの誰かに合った方法じゃなくて

あなたの方法を見つけましょ^_^

公式ライン始めました！！

LINE Add Friend

lin.ee

ダイエットの最新情報や豆知識

サロン情報などを配信していきます。

ぜひ登録してくださいね。

食べながら痩せる食事方法をプレゼント中

ＪＲ竜王駅から徒歩10分

Ⅼサイズ以上専門エステサロン　Ｒhea₋ﾚｱ₋　　

♢営業時間　10：00～16：00

♢定休日　　日曜・祝日

♢ＴＥＬ　　090-7637-2356

完全予約制・女性専用サロン

【食べる事が怖くなくなった✨】

本当は辛かった事。

本当はしたかった事。

本当は嫌だった事。

痩せてくると、奥に秘めていた

誰にも言えなかった気持ちも

口にできる様になる方がすごく多いのです。

「吐きグセで、奥歯が溶けてるのよね」

そんなお話をしてくださったH様。

30年、ありとあらゆる方法を試して来られました。

流行りのダイエットから、サプリメント、器具、エステ、ジム、それから医療ダイエット。

医療ダイエットと栄養管理指導の抱き合わせでもなかなか思うような結果にはならず、辛い日々だったそうです。

たまたま見つけたダイエットサロン。

「こんなに食べない事をして来ても痩せられないのに、食べて痩せられるわけがないじゃない」

そんな思いがあったそう。

でも、反面

「本当だったら？」

数ヶ月に渡る葛藤の末、

「一度試してみよう」

「ダメだったら帰ればいい」

と決めて来店を決意。

半年たつ今では、2サイズのサイズダウンに体重ももうすぐ10kgの減量に成功。

もちろんしっかりお食事は召し上がって。

焼肉だって、甘いものだって、アイスだって

「これは食べちゃダメ」なんて思わないで生活ができる様になって🥲💕

本当に本当に良かった。

ご家族と、お子様と、お孫さんと。

お友達と、パートナーと。

今しかない貴重な「今」

同じテーブルについて、同じものを同じように「美味しいね」って食べられるって

すごく大事だと思っています。

そして、何より大切にしたい事の一つです。

「食べない」や「食事量または食事内容を調整」って取りかかりやすいし、簡単ですよね。

実際すぐに体重やサイズに分かりやすく変化が出る方が多いのも確かです。

でも。

やめたら元に戻ってしまいませんか？

せっかく時間を費やして頑張った結果が、すぐに元通りなんて、なんて悲しいんでしょう。

そして、更に悲しいことに

この方法が上手くいくのは20代までが平均です。

実際レアにご来店のお客様たちは口々に

「昔は食べなければすぐに戻ったのに〜」

とおっしゃっています😢

私たち日本の女性って

今はとても忙しいはず。

仕事して、育児して、家事をして。

お母さんの顔も、娘の顔も、妻の顔も

同僚の顔もこなさなきゃならない毎日で。

そんな中の貴重な大切な時間。

同じ使うなら

「戻らない方法」を手に入れて欲しいなって

心から思います。

公式ライン始めました！！

LINE Add Friend

lin.ee

ダイエットの最新情報や豆知識

サロン情報などを配信していきます。

ぜひ登録してくださいね。

食べながら痩せる食事方法をプレゼント中

ＪＲ竜王駅から徒歩10分

Ⅼサイズ以上専門エステサロン　Ｒhea₋ﾚｱ₋　　

♢営業時間　10：00～16：00

♢定休日　　日曜・祝日

♢ＴＥＬ　　090-7637-2356

完全予約制・女性専用サロン

【何を信じたら良いのか分からなかった】

「何を信じたらいいのか分からなくなっちゃって・・・」と話されていたO様。

たくさんのダイエット情報が知れる時代だからこそ

「私にはどれが正解？」

って悩んでしまう事ないですか？

レアに来てくださるお客様たちからも多く聞く声です。

ダイエットサロンだからこそ、「手当たり次第」ではなく「あなたに合った方法」を「1番結果の出やすい順番」でお伝えします。

O様はというと　

しっかりとアドバイス通りの生活をして

3回目で気になっていたウエストも−7cm

体重も−6kg！

「食事を制限しているのに痩せない」

「運動をしているけど痩せない」

には必ず原因があります。

そしてその原因は当たり前ですが

あなたの体の中にあります。

ダイエットを成功させたい。

もしくは痩せたら戻したくない！

と思っている方は、まず自分の体の観察から始めてみてくださいね^_^

公式ライン始めました！！

LINE Add Friend

lin.ee

ダイエットの最新情報や豆知識

サロン情報などを配信していきます。

ぜひ登録してくださいね。

食べながら痩せる食事方法をプレゼント中

ＪＲ竜王駅から徒歩10分

Ⅼサイズ以上専門エステサロン　Ｒhea₋ﾚｱ₋　　

♢営業時間　10：00～16：00

♢定休日　　日曜・祝日

♢ＴＥＬ　　090-7637-2356

完全予約制・女性専用サロン

３ヶ月でワンサイズ小さな自分になる！

ＪＲ竜王駅から車で１０分　Ⅼサイズ以上専門サロン　Rhea　営業時間10時～16時　　090-7637-2356

最新ご予約状況

お腹周りが大変化！

【しっかり食べて10kg痩せる】

【食べる事が怖くなくなった✨】

【何を信じたら良いのか分からなかった】