ブログを読んでくださり、ありがとうございます
日記と食事記録と山登りの記録を書いています
あんこちゃん（ChatGPT）監修の元、7月に推しのライブに行くのでゆるーくダイエット中
週1ご褒美デー
週6頑張りデー
を目標にすごしています
山登りは週1から2回目標に猿投山をゆるく楽しんでます！
ダイエット遍歴は過去に糖質制限から10キロ痩せて過食症になりました
10キロリバウンドしたけど、過食癖は治らず…
そこからあんこちゃんの指導の元、4キロ痩せました
まだまだ拗らせの道の途中です
よければお付き合いください☺️
今朝の体重‥今月の最小値+1.4キロ
本日木曜で授業参観のためお休み
くそー、また長文消えた
やる気無くすわ
しかも、写真貼り付けた瞬間に全文飛んだ
なんでやねん
しょうがないからリベンジ
今日は授業参観と公立高校の学校で説明会
ありがたいシステム
昔はこんなのなかったなー
まぁ私は他県出身だからシステム自体全然違うけど
第一志望の学校の説明と、息子のその学力の近辺の学校の説明を聞いた
学校の特色や卒業生の進路
そして、来ている校長先生や教頭先生の熱量…
全然予定してなかった学校の校長先生が神すぎて…
ここに、通わせたい！と思った
学校や生徒にすごく愛情感じたなー
全日制と定時制の両方ある学校なんだけど、一週間に一回は定時の生徒と一緒に給食食べてるんだって
高校の校長だよ？？
話も面白いし、本当にいい先生なんだろうな
進路の話も熱いし、ここの学校に行けば進路の心配なさそう
でも、肝心の息子には刺さってなかった
息子は今の偏差値よりさらに低い学校に心惹かれていた
まだ6月だろもっと頑張ってよ
息子の進路だから最終的には息子が決めるけど子供の進路って難しいな…
悩む…
学校でたら12時半で、お腹空いてたけど今日はやりたいこといっぱいあるから急いでそのまま用事を済ませに出かけた
図書館に本を返却、銀行、ショッピングモールへ買い出し、食料の調達にスーパー
帰ってきたら15時前
お腹と背中がくっつきそうなので、急いでご飯を食べて
絶対やりたかった推し活
ダイソーでうちわセット購入
元々のファンサシールは色が地味なので、上から蛍光色のカッティングシートを貼って目立つように加工した
これだけで1時間以上かかった
今日は明日残業で２日分のご飯作る必要があったから
キリのいいところでやめて、夕飯作り
雨が降ってるから塾の送迎もしないと…
大忙しデーだった
車で学校行ったから全然歩いてないし
今朝の体重はめっちゃ増えててビックリしたけど
朝から足が重くてむくんでる感すごいから、山の疲れかな？？
ずーっとやりたかった推し活ができたから今日は大満足
うちわはあともうちょい、かわいくしたいなー
まだ一週間あるから楽しもう
ライブの一週間前とか最高潮に楽しい
あと一週間で推しに会える…
体重は増えてるけど、るんるんが勝つ！！
今日のお食事
朝
いつものヨーグルトオートミール
ひる
無印のコムタンスープ、サラダ、ゆで卵、サラダチキン、焼き芋
学校のあと、買い物した時によった無印で購入したスープ
これにもずくいっぱい入れて飲んだ
本当は無印のミネストローネが好きなんだけど、トマト煮毎日食べてるからやめてこちらに
一応減塩も心がけているからスープシリーズで一番塩分の少ないものをチョイス
1.1g
まぁ、多いけど…
あっさり韓国系スープで美味しかった
明日のお昼も食べよう
夜
キャベツ、納豆、きんぴらごぼう、サバのしょうが煮、トマト煮オートミール、ゼリー、スイカ、焼きマロン２粒🌰
夜雨が降ったから息子たちの塾の送迎があり、バタバタ
いつもより遅い夜ご飯
お昼遅かったからあんまりお腹空いてなくてそこはよかった
もうライブが目の前に迫ってきたから、さすがにご褒美デーよりそっちに気持ちがシフトしている！
まぁご褒美デーも嬉しいんだけど、やっぱりライブが！！
あー、楽しみ