よるごはんのあと、長男がコンビニ行こうって
食欲大爆発で過食モードになると息子たち誘ってコンビニで爆買い
そして中学生男子を差し置いて私が一番食べる
最近はそういうのご無沙汰
記録更新中なので、お断りした
ママ、10キロ太ったんだけど…
って息子に伝えると…
わからんわ、どーでもいい
これが他人から見た私の真実
もちろんみんな太ったなーとは思ってるだろうけど、
どーでもいい
これが私の人様から評価
体重なんて人には言わなければ誰にもわからんし
そもそもわたしも息子たち以外、他人が何キロなんて1人も知らない
大事なのは、その人の性格とか人間性とか…
そんなにたくさん友だちはいないけど、仲良くしてくれる人もいる
支えてくれる家族
嫌なこともあるけど、概ね楽しく働けている職場
また大事なこと忘れてたわ
息子のおかげで思い出せた
生理も終わりかけでエストロゲンが出てきて、キラキラ期か！？
気持ちも更に前向き
まず健康が一番大事
バリバリ主婦業も山業も母業もしないといけないし
胃が痛むくらい食べるのは体へのダメージ大だからそれだけはやめよう
後は適度に好きなもの食べる！
これだけ頑張るぞ！！
キラキラ期はやっぱりすごいと思う今日のお食事
朝
オイコス、ブルーベリー、マンゴー、なつめチップス
どんどん食べる量増えてる
でもこれでよし
昼
バナナ、ゆで卵、ベーグルサンド（ささみ、玉ねぎ、アボカド、クリームチーズ、ブルーベリー、マンゴー）
職場でバナナとゆで卵食べて家に帰ってからベーグルサンド食べた
間食
チップスセット
あと息子からウエハースもらって食べた
夜
揚げ出し豆腐、ビーフン、塩サバ、中華スーパー、焼き芋、なつめチップス、ドライいちじく、コーヒーサイリウムゼリー
息子のリクエストで揚げ出し豆腐
揚げた豆腐はなぜこんなに美味しいのか！？
今日は大根おろしもつけた
幸
ビーフンって低カロリーでいいよね
野菜モリモリ入れた
お通じあり
ちょっとゆるい
体重は
