地球にアース

家族で家の前のビオトープを散歩したとき、草っぱらにゴロンと寝転んでみた。

空が眩しい。

そしてなんだかとっても気持ちがいい。

じわ～っと何かが体に染みてくる感じ。

越智啓子先生の本によれば、これは地球にアースしていることになるそう。
体が癒される効果抜群なんだとか。
たしかにそうかもしれない。

これからちょくちょくアースしたいなぁ。