初♡ピーチパインの
酵素ジュース作り教室をいたします。
石垣島産のとってもよい甘い香りの
やさしい色のピーチパインです。
今回は気軽に作れる2ℓのガラス瓶で作ります。
パイナップルの栄養と効能
.ビタミンB１疲労回復に役立ち、疲れを残しにくくする。
ビタミンC
美肌にも効果的で、シミやそばかすの発生を抑えてくれる。
食物繊維
豊富な食物繊維により便通をスムーズにしてくれ、
生活習慣病の予防にも役立つ。
どの栄養素も
暑い夏を過ごすのに
必要な栄養素ばかり！
酵素ジュースが出来上がると
お水や炭酸で割るだけで
気軽に酵素ジュースが楽しめます。
今年の夏は
カラダに良くて美味しい
手作りのパインの酵素ジュースで
軽やかに過ごましょう♡
ご参加お待ちしております。
6/9(土)・高松１day酵素ジュース作り教室