こんばんは！25㎏ダイエットに挑戦中のりょうちんです！
先日テレビで、元女子プロレスラーのブル中野さんが、50㎏以上
のダイエットに成功して出演していました。
ブル中野さんは元女子プロレスラーのスゴイ方です！
そして、そのダイエット方法も公開していました。
その方法というのがコレ・
あっ、あっ、青い(((^_^;)
とにかく青い
全て青で統一されています。
その名も「青色ダイエット」
確かに食欲は無くしそうですよね。
そして気分まで悪くなりそうな(((・・;)
食べ物だけでなく、身の回りのものも全て青色で
統一されていました(＠_＠;)
これは、身の回りの物を全て青色に統一すること
で食欲を軽減させる、かなり荒療治的な
ダイエット方法です！！
ブル中野さんは、この方法で50㎏以上のダイエット
に成功したそうです！
その画像がこちら
このダイエットを継続して、成功するにはかなりの
忍耐力と精神力が必要だと思います(((^_^;)
そこまでの荒療治はできない！
という方にはこちらがおススメ！
その名も「青色メガネ」
その「青色メガネ」を使って見てみると
こちら
真っ青ですね！！
これなら、メガネを掛けて食事をすると
食欲が減退しそうです(^^♪
このメガネは通販でしか購入できないみたいです
以外とお安く買うことができるみたいですよ(^^♪
青色 ダイエット メガネ 送料無料！ TVで話題 【RCP】 10P02jun13
女性用のオシャレなデザインもあるみたいです(^^♪
それでは今日のダイエット記録です！
ダイエット１８日目（６月１４日）
ウォーキング（午前） ６０分 ５８５０歩
室内歩行 （午後） ２０分 １７５０歩
合計 ７６００歩
消費カロリー 約３８０Cal
一日の総歩数 ９７８０歩
夜間 腹筋、腕立て伏せ １０回×３セット
本日の体重 ８１．８㎏
着々と体重が減ってきています
これも友人にもらったDOGTシャツ
のおかげです
ありがとう！！DOGTシャツ(≡^∇^≡)
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メイクや衣装は別として・・・
確かに！まるで別人ですね(＠_＠;)