生ハムパプリカ
～アーモンドソース～ そろそろ夏休みが始まってくる頃では・・・・？
ママたちが集まってランチパーティーを持ち寄り
で開いてみてはいかがでしょうか？そんな時に
ささっとできるおもてなし前菜はいかがですか。
とっても簡単なおもてなしレシピの紹介です。
見た目もかわいいでしょ
作り方はこちらから↓↓
≪生ハムパプリカ～アーモンドソース～≫
材料のパプリカ･アーモンドには・・・
アーモンドは
【若返りのビタミンE】が食品中でNo.1の含有量
ビタミンEは血行をよくし、細胞の老化を予防する効果大
また、脂肪を燃焼させ、皮膚や爪・髪を健康な状態で再生
する働きのあるビタミンB2も豊富
パプリカは
β-カロテンがたっぷり、β-カロテンは
体内でビタミンＡに変わり、体の抵抗力を高め貧血や冷え性を改善！
そして、皮膚を健康な状態にしてくれる美肌効果が期待でき、
老化の抑制＜アンチエイジング＞にも効果大
どちらも女性にぜひともとってほしい食材なのです
お手軽に、そしておもてなしとして、おまけに美容によいなんて!!
３拍子そろった万能レシピ
ぜひおためしくださ～い 
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