4連チャン(糖質制限811日目)
前日から:+0.0kg、初日から:-4.8kg
4連チャンか~
パチンコなら運気上昇なんですが・・・
酒飲みです><
ここまで続くと、さすがに夜の行動がおかしくなってくる
例えば、電車で立ったまま寝て
乗り過ごすとか
いや~、危ない、危ない
そんな危険な男の食事メニューは、
糖質制限度は、40%です
朝:厚焼き玉子
→だし巻玉子の方が良いと思います
昼:鮭ムニエル定食
→鮭はOKでも、同僚との食事で白飯残しに難があります
夜:鮪唐揚げで鏡月を痛飲
→糖質制限が成功!
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