雨中のサッカー観戦(糖質制限806日目)
前日から:+0.0kg、初日から:-4.8kg
この日は、雨の中でのサッカー観戦!
「雨が降ってるんだから、、、」
と他人から言われても
そこは、熱いサポーターの血が黙ってません
そんな日の食事メニューは、
糖質制限度は、90%です。
朝:チキンクリスプ、チキンナゲット
→鶏肉は、糖質的にもOK!
昼:豚汁、たこ焼き
→スタジアム飯でした♪
夜:麻婆もやし、インゲンおひたし、エリンギ炒め
→もやしって素晴らしいな♪
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