復調

夜勤明けに、久山植木に行って来ました🌸今日はスイートピーとヒヤシンスを購入、春らしいですね。

今日のトレーニングはスクワット、220kg 8レップ 2セット。
膝に多少のひっかかりはあったものの、良い感じであげれました👍

夜はラグビー練習、参加人数8名、タッチフット、アタックディフェンス、居残りスクラムで終了。


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気合！！

さっき仕事が終わって、今から22:00時まで仮眠💤そして朝まで仕事😁

気合入れて行きますか～！！！


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NEWカルカッタ

出た～！！！NEWカルカッタ👍かなり気になるぞ。

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