一瞬一瞬を楽しく生きる流れ星

いつも”笑顔”で”ワクワク”して過ごそう

だって、生きているのだからキラキラ

from 永井エミ

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突然ですが貴方は趣味がありますか??

私はありません💦😅

 

 

 

子供の頃はビーズで小物を作ったり

編み物してマフラー作ったり🧶

レース編みしたりしていました。

 

 

 

今は特に無い。

趣味は無いけど最近の

楽しみや好きな事はあります✨

 

 

それはね、ベランダ菜園。

去年はピーマン。沢山収穫できました🌈

今年は↓💕

 

 

何か分かりますか??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、何と唐辛子を育てました🌶

先日、緑の状態で大量にとって炒めてみた。

美味しいってネットに書いてあったから♪

 

 

 

どこが美味しいねん!

辛すぎて、食べられへんかったやん😭

 

 

 

大切に育てた唐辛子を

残飯にするこの悔しさ😭

 

 

 

残りの実は、ただ今乾燥中です。

 

 

 

 

 豚肉の味噌炒めに入れたら

めっちゃ美味しかった💕

 

 

 

所で何で唐辛子を育てたのかって??

それは、主人が去年苗を探していたから。

 

 

 

 

なのに、なのに

ある日苗買って帰ったら、主人に

「何で唐辛子を選んだん?」

って言われ私、絶句😵えー?!

 

「貴方が去年苗を探してたから・・。」

 

 

 

今年の家庭菜園もそろそろ終了です。

 

 

今日も良い日をありがとうございました。

永井エミ

 

 

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今日は、今朝まで降っていた雨が上がり

気持ちよく仕事へ出勤しています。

 

 

 

皆さんはどんな朝を迎えましたか??

 

 

 

ここ2カ月ほどギクシャクしていた

主人との関係は回復傾向です✨

(私が毎日ブログを書く事に夢中になり

主人をほったらかしにしていたのがきっかけです)

 

 

 

 

この2カ月間は

家の中を少し片付け、

普段できていなかった掃除を

少しずつするようにしていました。

(洗濯槽の掃除など)

 

 

 

旦那さんの言うことは正論で

やりたい事を追いかけている私は

夢を見ているのかも知れません。

 

 

 

家庭を壊してまでやりたい事を

したい訳ではなくて

私の場合はバランスが上手く

取れなかったのです💦

 

 

 

あと尊敬する産婦人科医の池川先生

の言う通り、旦那さんを

よしよししていなかった💦

 

 

詳しくはこちら↓

 

1.部屋を整える事

 

2.旦那さんの気持ちを、ちゃんと

理解している事を伝え、出来るだけ、

料理を手作り(餃子をタネから作る

とか)マッサージをするなど

歩み寄ってみました。

 

3.私は今こんな風に考えいる、

悩んでいると素直に伝えるように

しました。

 

 

 

その3点を気をつけてたことで

夫婦関係は、回復傾向です😊

 

 

 

もう、離婚と言う言葉も出てたのに‼️

 

 

 

夫婦関係も大切。

自分も大切。

起業はゆっくり自分のペースで

やり続けたいと思っています😊

 

 

もう少し、時間をかけバランスを

とって行こうと思います。

 
 

 

現役看護師の私が

ご提供するリラクゼーション

1時間 4000円  

カウンセリング別

 

ココロと体が軽くなりますよ。

 

 

お申込みお問い合わせは、

下のラインからどうぞ

 

内容はこちらから

 

 

今日も良い日をありがとうございました。

永井エミ

 

 

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以前告知させて頂いた

 

10名限定募集

現役ナースが提供する

究極のリラクゼーション

 

詳細はこちらから☆

 

 

 

ご感想を、I様から頂きましたので

ご紹介します。

 

 

 

今回キャンペーンに参加しようと思ったきっかけは何でしょうか?

 

看護師さんが、仕事以外のことを

されているのに興味があったからです。

 

 

 

 

 

 

永井恵美子の印象は、SNS上と異なりましたか?

 

 いいえ

家族思いの温かい方。

西洋医学だけではなく、霊的な手当てが

できる人だと感じました。

健康に導いてくれる活動をされている方

(例えば食べ物とか・・)

おきれいな方(嬉しい♡ありがとうございます♡)

 

 

 

 

今回の施術に関するご感想をご記入下さい。

 

施術はとても優しく、これまで受けた

整体などとは違い、「手当」の要素が

大きい印象でした。手が温かく感じた事で、

じんわりからだにも入ってきました。

私が話をしていたので、少し体が緊張して

いたかも知れませんが心の中も表出でき、

今はスッキリしています。

 

 

 

 

 

 

I様、大切な休みの最終日に県外から

お越し頂き、本当にありがとうございました。

また、母の初盆について

「大変だったですね」とお声かけ頂き、

凄くありがたく心が救われました。

 

 

ついつい話込んでしまい、ごめんなさい。

 

I様は両膝下に空間があり、両手の母指球

両足裏の張りがあり、それが少しでも

楽になるよう施術させて頂きました。

 

 

 

大切な、お休みの最終日に、お時間を頂き

本当にありがとうございました。

 

 

 

I様と私は、同業者であり、

また、私とすごく似ているなぁ思う所が

沢山あって、もっともっと話がしたかったです。

 

 

 

素敵な出会いをありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

ご感想はこちらから

宝石白こんな不思議な感覚♡初体験でした♡

宝石白究極の癒し体験に行ってきましたーーー!!大阪の人は急いでー♡

宝石白思わず「もったいないー!」と叫んだ極上マッサージ

 

 

現役看護師がたどり着いた

体を緩め、呼吸を楽にする施術。

 

 

施術を受けて頂き

あなたに喜んでもらえる事が

私にとって、一番の喜びです。

 

 

貴方の体と心が、ゆるーく楽になるよう

精一杯心を込めて、施術させて頂きます。

 

 

 

☆現在ご提供中のメニュー☆
 
全身リラクゼーションコース 60分
(カウンセリング時間 別途 15分)
 8,000円4,000円(税込)

場所:大阪南森町又は河内小阪

 

男性は南森町のレンタルルームで

施術をさせて頂きます。

 

赤薔薇詳細はこちらから

 

 

お申込み・お問い合わせは 
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自分を1番大切にすると、心も体も

整ってきます。

1度施術を受けにいらして下さい。

 

 

私にできる精一杯の事をさせて頂きます。

 

 

 

あなたにお会いできるのを

楽しみにしております。

from 永井エミ

 

 

 

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私ずっとずっと、

失くしたカチューシャを

探していました。

 

 

 

確か実家から持って帰ってきて、

暫く使っていたはず・・・

 

 

 

なのに、最近見当たらなくて・・・

何処へ行ってしまったのです??

 

 

何時間もかけて探した日もあるけど

出てこなかった。

 

 

 

 

 

ある日、妹にその話をしたら

「やかんに紐をくくって

お願いしたらすぐ出てくるで」

と言われてびっくり

 

 

「おいおい、魔法のランプの日本版かい笑い泣き((笑))」

 

 

「ねーちゃん、これほんまやで。

凄い人に教えてもらったんやから。

その人も、その人の周りの人も

それですぐ失くなったものが

出てきてるんやでえー

 

 

「へぇー、やってみたん??」

 

 

「やってみた。そしたら、

急に言葉が降りてきて

缶かんの中目って。

 

こんなん初めて恋の矢

それでな、ねーちゃんが

カナダのお土産でくれた紅茶の

缶かんの中見てみてん。

 

 

 

そしたら、その中におったねんびっくり

探していたマーライオンの置物が!!

ほんまにびっくりしたびっくりびっくり

 

 

 

「そんなことって実際にあるんや!!」

それを聞いて、素直な私もやってみましたドキドキ

 

 

 

うちにはヤカンがないから

急須で。しかも本当は

注ぎ口に紐を結ぶらしい😅

 

 

 

 

それから2日後、

ウォーキングクローゼットで

何気なく物を動かしたら

 

 

 

そこに探していた

カチューシャを発見‼️

 

 

 

夜間の魔法、本当だった目

 なくし物をしたら是非やってみて🌈

 

 

今日も良い日をありがとうございました。

永井エミ

 

 

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ありがとうございます。

 

 

 

 

 

今日のテーマは、

白米と玄米どっちが

からだにいいの?

 

 

 
白米又は

 

 

玄米(写真は酵素玄米です)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Q、栄養価の高いのは白米・玄米どっち?

A、玄米です。

 

Q、消化しやすいのは白米・玄米どっち?

A、白米です。

 

Q、美味しいのは白米・玄米どっち?

A、好みです(ここ笑うところですよウインク

 

 

 

 

本上記を踏まえての回答をしますね。

基本的に玄米の方が栄養価が高く、

食べた後急に血糖値が上がることも

ないため、玄米をお勧めします。

 

 

 

しかし、大人の場合でも、

慣れていなかったり、食べ過ぎると

お腹が張ってしまい玄米を消化しきれ

ていない場合があります。

 

 

 

子どもはなおさら消化しにくいです。

個人的な意見ですが、

2〜3歳よりも前だと食べるのは

早いように思います。

 

 

 

 

 

どちらを食べるかは、お腹と相談し、

体調に合わせて、白米・玄米の

選択をして下さい。

 

 

 

 

また玄米は、発芽玄米を食べる事を

お勧めします。

常温で12時間置いて、

発芽させ炊いてください。

 

 

 

 

 

私は白米を食べるときは、

アマランサスを混ぜて炊いたりします。

 

 

(アマランサスの持つタンパク質は、精白米の約2倍とも言われています。カルシウムは精白米の25倍、脂質は5.6倍、鉄分は50倍と、ヒエ、キビ、アワに較べてもはるかに多く、その他、繊維、リン、カリウムなども多く、とにかく栄養価の高い食品です。

 

 

 

今日も良い一日をありがとうございました。

from 永井エミ

 

 

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◇ よく読まれている、簡単健康法 ◇

 

 

 

 

 

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