久しぶりの更新となってしまった
体調は、というと、、、、
いい調子です
月一回の受診も、問題なく。
そして、気になるCK値は、、、、
正常値に入りました
ただ今、ステロイド8ミリまで減量中です！
そのせいか、筋力も、前よりもついてきたと実感しています
まだ、床からは立ち上がれないけど、その一歩手前くらいまできてます！！
コレってすごい事なんです！
ほんの2.3ヶ月前までは、全く立てる気がしませんでした。。。
あと、地道なリハビリの成果もあると思います。
リハビリをして思ったのですが、立ったり、起き上がったりする動作や、それ以外のなんでもそうだけど、筋肉の力があれば出来るものっていうんじゃなくて、いわゆる「コツ」みたいなものを、身体に覚えさせる、という事。
これがすごく大事。
それはもう、リハビリの先生のおかげです
床から何も使わずに立てる日が来たら、家族でお祝いしようと思います
日常生活でも出来る事が増えてきました。
子どもを抱き上げる事は出来ないけど、抱っこをもらえたら、立ったまま抱っこできて、何歩か歩けるようにもなりました
「おかあさん、だっこできたねー！」
と、2歳の娘の嬉しそう顔と言ったら！
ひとつひとつの出来るようになった事を、噛み締めています。
本当に、何でも当たり前じゃないんだと。。。
以前とは違う、今の自分。
料理やお菓子の仕事も出来なくなったし、あまり人のいる所に行かなくなった。
そして、何より、、、
頑張らなくなった。。。笑
コレって、すごい変化なんです！
身体がキツくて、頑張れない。
だから、時間がある時は、とにかく横になって休む。
当たり前のことなんだけど、、、
でも、以前の私は、自分で言うけど(笑)、どんなにキツくても、けっこう頑張っていました。(キツイの意味は、今の身体とはまた違うけど)
無理して限界を超えて、身を削ってやってた、感じ。。。
そのしわ寄せがこども達や家族に、及んでいました。。。(反省)
)でも、それでも、また同じように繰り替していました。
‥‥そして、病気がやってきました。
これはもう、そういう事にしか思えないです。
というのは、、、
神様がくれた私が変わるチャンス！
なんだと。
今までの自分を見直す機会になっています。
こんな事がないと、頑固な私は何も考えず変わらずのままだったと思う‥‥‥
色々あるし、あったけど、こんな風に思えるようになったっていう事が、何よりの変化だと思います。
とりあえず、これが今の自分。
少しずつ少しずつ、前に進もう。