はい、サンキュー！！
フラダンサーも筋トレ？？
てことで
フラダンサー2名＆子供たち（兄妹）とトレーニング
普段からフラをされてるので
足腰は一般の方より鍛えられてました
スクワット系種目の飲み込みの早さは素晴らしかったです
フラは魅せる部分もあるから
プリッとしたお尻
ピシッとした背筋
大事ですな
トレーニングでフラの表現力のupにも繋がります
全国のフラダンサーの皆さん
あなたの街にもお誘いいただければ出張トレーニングお伺いしますよ♪
参加してくれた１人の方が所属する
Hula hālau フラ・ハーラウ
の動画です
Hula hālau フラ・ハーラウ
なかなか馴染みのない言葉かと思います。
hālau ハーラウとは
フラを習う場所（家）
わかりやすく言うと
フラの教室です。
尾花のFacebook
友達申請大歓迎
ですがメッセージお願いします。
スパムの可能性もあるので・・
https://www.facebook.com/kazuto.obana
尾花のInstagram ほぼ毎日更新
まず目指せ1,000人フォロワー
フォローしてね
https://www.instagram.com/obanachannel/
尾花のYouTube
https://www.youtube.com/channel/UCLDR1efLGX5U4Zv4EzL8-Bw?sub_confirmation=1
尾花のホームページ