メルマガで見つけたエッチの雑学！

★よく風俗へ行く男性
風俗に行った事があると答えた人の中で「よく行く」と
答えた人は１７％。全体では４０％の男性がいちどは
風俗店へ行った事がある。



★風俗へ行った事がないヒト
風俗に「行ったことがない」「行きたいけど行けない」と
答えたのは全体の５８％にも及んだ。
その内「行きたいけど行けない」と回答したのは６０％。


★風俗へ行きたくても行けない男性の理由

「怖いイメージがある」「ぼったくられそう」
というのが一番多い。 続く理由としては
「お金がないから」「まず何をしていいかわからない」 「病気が心配」
この辺りに集中。 行ったことがない者からすれば確かに
「まず何をしていいのか」すらさっぱりわからない。

風俗というものは「なんとなく」はわかってはいるけど、
「まず」がわからなければ一歩踏み出すことができない。
それに加え「怖いイメージ」があると、その一歩は更に踏み出せず
結局後ずさりしてしまう結果になる。
行ったことがある人でも「お金がない」から行けないという人は多いよう。

メルマガで見つけた脳みそを鍛えよう！

★人は何のために眠るのか。

人が睡眠を取る理由ははっきりした学説は無いようですが、
一般に「脳を休息させる」ためだと言われています。
身体の疲れを取るためよりも、精神的な疲労を取る
ことが重要なようです。


★毎日どれ位眠る必要があるのか

ある調査では日本人の平均睡眠時間は約７時間と
いわれていますが、５人に１人は睡眠上の問題を抱えている
そうです。睡眠時間に絶対なものはなく、必要な量は個々人に
よってさまざまですが、熟睡感のキーポイントは心地よく
眠りに入って心地よく目を覚ます、睡眠の途中で目を
覚まさないことです。


★安眠を邪魔する物
安眠を防ぐものとして、以下のものが挙げられます。

過度に明るい室内
カフェインやニコチン
睡眠薬代わりの寝酒
暑さ
騒音


★安眠のための一工夫

適度な硬さの敷布団と保温性・保湿性のある掛布団を使用。
自分の高さに合った枕
ぬるめのお風呂に浸かる。
消化の良い夕食を取る
適度なアルコール
ストレッチ運動等、適度な運動