今年もあっという間に4月。
よく読ませていただいているブログは毎日チェックしてるのに更新は今年初！
今年も４分の１が過ぎているのに
今年に入ってからも美味しいものたくさん食べたりしてるので
今更ですがたまに更新しようかと思ってます。
そういえば去年９月のタイ旅行も・・・どこかでまとめて更新しないと
突然ブログを更新した理由。
それは夜に時間があるから
夜の予定がないと家にいるので色々と作業が進みます。
お酒が大好きな私が１か月間禁酒するのも今年で３年目。
最初はチネイザンを学ぶにあたりデトックス効果を最大限感じたいために講習期間に断酒したのがはじまり。
今年は３月の終わりに飲み納め(?)でがっつり飲んだせいか、本日５日目ですがそれほど気にならないです。
今のところの変化
→３日目くらいから急にトイレが近くなってムクミがかなりとれました！
→３月末の暴飲暴食＋空気の乾燥が重なって肌が荒れて蕁麻疹とか出やすい状態
→睡眠の質はほとんど変化なし（夜中に何度か目が覚める）
これから禁断症状（笑）含めてどんな変化が出てくるか楽しみ
