45過ぎたあたりから同世代で会うと
カラダのどこかしら 痛いとか不快とか
不調がある話しがでることが増えてきました。
そして50を過ぎると 膝や腰や肩が調子悪くて
整体に通ってるとか
体調不良で病院に検査へ行ったという人が
増えてきます。
そりゃそーだよねぇ(^_^;)
成長ホルモン も
生殖に関係するホルモンも
減っていくんだもん。
どこかしら 故障しかけるのは自然なことだよね。
がん細胞をヤッツケル細胞も
活発化しにくくなる年齢。
(免疫力低下してくるからかな)
歳とともに 色んなところが
不調になりやすいので
元気に
悪化しないように予防したいです😊✨ねっ🎶
カラダが不調になると 気持ちも落ちるからね😢
気持ちが落ちると、
カラダを通して…皮膚を通して
悲鳴をあげますから😢
女性はエストロゲンで生きてると
言っても過言ではありません。
エストロゲンが減り始める
40歳から
少しづつ 体内の細胞が衰えてきます。
なるべくホルモン変動があっても
心身が安定するように、
こころ 楽しく 乗り越えられるよう、
メンテナンスしてくださいね🍀
𓂃◌𓈒𓐍
治療家ではないので、出来ることは限られますが
癒しの時間は、心身を健康に導く大切な要だと思ってます。
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