アラフォーネイリストの食と美とダイエット生活 -19ページ目

アラフォーネイリストの食と美とダイエット生活

食べるの大好き
でも太りたくない
そして、
いつまでも若くいたい、悪あがきなアラフォーネイリスト♡

●ハワイ州ネイルライセンス保持
●爪肌育成アドバイザー
●コスメコンシェルジュ

昨日はダイエット中に


たまにある


チートデー♡




中高の同級生とね


祇園ミクニさんでランチ会


一人は最近ちょこちょこ会う子だけど
もう一人は1年以上ぶりの再開
楽しみ、楽しみ♡
ウインク


久々の祇園新橋

若かりし頃によく通った道のりに
懐かしさ満載ラブ

  
贅沢なコースメニューをいただきました照れ



ナマモノがダメな友人には
ホタテ、ボタンエビ、エスカルゴバター
これもすんごい美味しそうだったなラブ






さすがに白米は残してしまいましたお願い


デザートまでしっかりいただいちゃって
爆笑


昼からワイン🍷も




チートデーといえ
ちょっと甘やかし過ぎました
笑い泣き笑い泣き笑い泣き






20年以上前に毎日を共にした友人とは
ほんまに話が尽きないね。


今でもあの頃にすぐ戻れるのがすごいねおねがい



途中涙が出るくらい爆笑して🤣



20代から30代は
それぞれ仕事や結婚、子育てで
しばらく会わない日が続き
全くの疎遠になっちゃうのが女子。



でも40代になると
また会おうや!
って素直に思えるし

会わなかった今までの過程や
今の近況報告をしあうのが
すごーく
楽しい♡



40代を素敵に過ごすには
やはり
精神的な面でも安定して日々充実していないと
いけないんだな、
としみじみ感じる今日この頃。


心も身体も元気じゃないとね。






沢山旧友からパワーをもらったので

また頑張れそうです♪ 









今日からは粗食で…




ダイエット生活はまだまだ続くよ♡