「うつ病について考える②」
今回は“うつ病について②症状について”を
お送りいたします。
前回申し上げましたが、うつ病の原因も未だ
解明されていません。
症状も、軽度の落ち込みから希死念慮(死にたいと
願うこと)がでてしまうほど重篤なものまで、と様々
です。
以下の項目は、一般的な症状としてネットなどに
記載されているものです。
・強いうつ気分
・興味や喜びの喪失
・食欲の障害
・睡眠の障害
・精神運動の障害（制止または焦燥）
・疲れやすさ、気力の減退
・強い罪責感
・思考力や集中力の低下
・死への思い
うつ病の厄介なところは、自分も自覚しにくく、
周りにも気づかれにくい病気であるということです。
「最近食欲がないな…疲れてるのかな…」と感じる
程度で終わってしまい、気づいた頃には虚無感や罪業感に
襲われ死にたくなってしまう…というケースがよくある
そうです。
欧米の研究では、『入院が必要なほどのうつ病にかかった
人の15％が自殺で命を落としている』ということが明らかに
なっているそうです。
また、症状が一番重い時ではなく、少し良くなったときの
ほうが自殺の危険性が高くなるといわれています。
なぜなら、症状がひどい時は死ぬ気力さえもないからです。
しかも、こうしたときには本人の気持ちとまわりの人の
考えが食い違いやすくなっています。
症状が良くなってくると、外見上は元気に見えるように
なるのでまわりの人は安心してしまうのですが、
症状がひどかったときの辛い記憶は簡単には消えない
ために、本人は良くなったという自覚をもてないことが
多いからです。
こうした食い違いがあると、本人は誰にもわかって
もらえないと絶望的になり、自殺を考えやすくなります。
ではなぜうつ病になってしまうのか、きっかけをいくつか
提示いたします。
＜うつ病を起こすきっかけ＞
・職場環境・内容の変化、栄転、昇進
・社内のいじめ、不当な評価、仕事上の失敗
・失業や退職、出向、転勤、定年
・家の新築、引っ越し
・結婚、離婚、出産
・子供の養育、子供の自立、子供の進学、合格、就職、
結婚、独立
・家庭内のトラブル
・更年期障害、病気、近親者の死別
不思議なのは嬉しいこと、喜ばしいことがきっかけに
なってしまうということです。
たとえ喜ばしいことであっても、これまでの生活環境が
変わってしまう「日常生活上の変化」があると、
それがストレスとなり、うつ病のきっかけとなってしまう
こともあるのです。