足攣りませんか？☆

ルヴニールです。かなりお久しぶりのアップになってしまいます。

最近は、Instagramやホットペッパービューティーのブログアップしてる事多くなり。。。1番長いアメブロが疎かになってはダメですね〜！多分11年近くこのブログにお世話になってるのに〜！反省。

先月からのエステのキャンペーン今月も延長しております。

先月、逃しちゃった方是非お試しくださいませ。

キャンペーン内容は、皆様大好きなボディトリートメントとコルギのセット

まずは、全身のコリをほくながら血液、リンパの流れを良くしていき、浮腫みもバッチリ👌解消しますよ〜！

いつもいつもですが、こねアワアワちゃん気持ちいいですね！

そして、寝てる時に足が攣り🦵起きちゃう事ありませんかぁ〜？ 私はまだ経験ないのですが皆様からはよ〜くお聞きしてるような。。。

この攣る原因の中には、筋肉のコリが解消されてなく、血液、リンパの流れが悪いのもいけないんですよ〜。毎日、浮腫みと筋肉の疲労はとってから寝る事オススメしますね！

そしてプライベートは、今週珍しくお殿様のお家に乱入して、お嫁ちゃんと簡単スイーツやパンを作ってみました。

もう、賞味期限ギリギリのばかり！

ダッシュで💨この方に食べてもらいました。

フォッカチャに挑戦しましたが、ちょっと発酵足りなかったみたい。

また、挑戦しよ〜。

ホットペッパービューティー

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