【U14.13】メンタルトレーニング

【U14.13】メンタルトレーニング

本日は...

NPO法人Compassion

メンタルコーチの小泉隆裕さんをお招きして

メンタルトレーニングを開催致しました。

今回のテーマは...

自分で自分を高めるために

成長のサイクルを自分でまわす

そのためのトップアスリートも実践している考え方。

『結果思考』と『プロセス思考』についての講習でした。

自分の思い描いた成果、結果を出すために

プロセス(道のり)をより具体的にしていく。

大変貴重な時間ありがとうございました。