本日は…
元なでしこリーガーの吉野有香さんにメンタルトレーニングを行なって頂きました。
昨日の順位決定戦でU14リーグも終わり、12月からは一度チームの枠組みを壊し、U14.13全員でのチームを再構築していく。
そんなタイミングでのメンタルトレーニング。
今回のテーマは…
『来期の予定表』づくり
年間の大会スケジュールなどを各自で把握し、計画を立てることを行いました。
目標設定→目標達成→振り返り
のサイクルを各自行い
自分で自分を成長に導びいていきましょう。
吉野さん
ありがとうございました！