梅雨が明けました。
身体が慣れる前だからなのか、感覚的には梅雨明けのこの時期が1年で1番しんどく感じます。
スタートの1時間前の7時には会場に着きました。
早い時間に走ってしまった方が楽だと思い、会場まで＋公園4周でparkrun前に10kmほど走りました。
ヴェイパー2履いて、キロ6:40で爆走しておきました。💪
7時半くらいに終わって、30分後くらいにparkrunスタート。
撮影：ボランティアさん
撮影：かずさん
バテバテでとてもじゃないですが走れません。
無理せずキロ5:30くらいで走ってみましたが・・・
結果。
184bpmなんて、冬ならPB狙いでもなかなか出ません。💦
走り終わってからしばらく頭が熱くて何もできずボケーっとしていました。
トータル21kmくらい走りましたが、その後は疲労と若干の頭痛で何もする気が起きませんでした。
来週は開催ですが、8月中は暑すぎて中止とのこと。
極めて妥当な判断と思います！
自分はもちろん他会場に行ってでも参加予定です。笑
お疲れ様でした！