懲りずに再開

久しぶりにやりました。

ちょっと手順が細かいのが難点ですが、

よく出来ています。

「音読で耳が開く」

納得です。

ただ、20分じゃあ短いか・・・

もっと連続で、１回あたりの量も増やさないと・・・

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妙にだるいのですが・・・

暑くて眠くてだるい。

で、クーラー付けるとサムい。

でもよくよく考えるとその温度差に負けてる。。。

そんな気がしてならない。

昨日・本日はやられっぱなしで、

意識レベルが低いです。

まだまだ行けます！

今日はグータラでしたが、部屋の片付けだけはやりきりました！

・聖域の書籍に手を付ける

一つの箱に要否も種類わけもない状態から、不要なものを区別し、種類分けを敢行。

・書類の置き位置の確定

・壁掲示物整理

結局不要なものが箱一杯にまでなりました。まだまだ整理整頓行けます。

しゃべりの練習

ふだん仕事でもあまり喋る機会がないのですが、友人と飲みに行った今日は珍しく頭で言葉を紡いでよく喋れました。

これが仕事でも出ればと思うかぎり。。。

壊れポッド

なんとなくいやな予兆を感じてましたが、

ipodが接続した瞬間固まりました・・・

デバイスがなんとかかんとかです。

最低。

あぶなーい。

危うく仕事中に、車なのに酒飲みそうになりました・汗

酒のない食事をしてしまいました。

でも長年お近づきになれなかったお姉さんと

楽しく話せるというラッキーもあったりで良い思い出になりました。

・・・あくまでも仕事中です。

地方税！！

ウソっ！？

昨年から地方税が10000円アップ！！

手取り金額が過去最低。。。

そういえば所得税減税+地方税増税の実質超増税って話が２年くらい前にあったな。

んで、昨年住民票移したもんだから今年は…ってことか。。。

生活苦しいぞ！

ちょっとその辺の勉強もしておかないとイキナリビックリは心臓に悪い。

あぁ・・・これだから政治はいやだ。

（行政って書くのは適切でない・・・ですよね？）

いらないと思えてるのに・・・

お菓子最近いらないなぁと思えるようになってきました。

しかし、あれば絶対に食べてしまう。

そこに空腹とか関係ない。

食べてる時間がもったいないと思いつつ。

食べた後の時間がもったいないと思いつつ。

明日はお菓子買いません。

ヒマ人には困りました。

車持たずの自転車生活

自転車→電車で出かけていた帰り、

その頼みの自転車が襲撃されてました。

スタンドがなくなってて、チェーンロックにも焼き付けた跡が・・・

で周りの自転車もサドルが取られているものや、

名前の分からない部品が取られているものが散在

ホントに暇なやつがいるもんだと怒り通り越して呆れた。

自分の儲けにもならないことやるなって思う。

でもふと犯人が若い高校生程度の男の子と思いこんでしまうのはなぜだろう。。。なぞ

本日のカロリー収支

コーヒー牛乳で250kcal

朝の散歩をさぼって消費は265kcalにとどまる。

体重変わらず。

体が呼んで頭がそれに合わせる。

食べたいから食べさせる。

歩きたくないから歩かせない。

自分自身だけど制御が難しい。