休日の食生活

朝は雪に阻まれて買い出しに行けず、

100kcalのカップスープが朝食でした。




そのあと栄養不足なのか寝てしまい。

起床後に買い出し。




コンビニ弁当（845kcal）と

お菓子２つ（計800kcal）平らげました。

この波をなんとか抑えたいです。