久しぶりの東京です。
朝4:30起床です。
秘境からの状況は大変なんです。
空気汚れてるかもしれないけど、
都会の空気吸って自分に新しい風を入れたいです。
中国がハイリスクでも参入していくような感じ？
楽しむ余裕はありませんが、いい機会にしたいです。
どうも！はじめまして
20代会社員のちょっとした改善・成長の記録です。Twitterも左下で営業中です
今日定時後に上層部が神妙な雰囲気で話をしている。
当然耳ダンボにして聞いてみるが、
あまり明確には聞こえない。
席が遠いですから・笑
しかし、途切れ途切れに「あそこの彼」と
いう言葉と「兼任」という言葉だけが良く聞こえる。
あそこの彼って座ってるのは自分だけだし、
大きく組織が変わるような話みたいで、
完全に自分のことに思えました。
でも実は違ったんですとオチにしたいのですが、
否定するだけの情報は聞き取れず、やたらと気になります。
どうなる来期、どうする自分！！
当然耳ダンボにして聞いてみるが、
あまり明確には聞こえない。
席が遠いですから・笑
しかし、途切れ途切れに「あそこの彼」と
いう言葉と「兼任」という言葉だけが良く聞こえる。
あそこの彼って座ってるのは自分だけだし、
大きく組織が変わるような話みたいで、
完全に自分のことに思えました。
でも実は違ったんですとオチにしたいのですが、
否定するだけの情報は聞き取れず、やたらと気になります。
どうなる来期、どうする自分！！
ランキングがグイグイ上がってます。
ちょっとびっくりしました
またまとめて書けるトピックスがあれば、
投稿していきたいと思います！
取り急ぎはtwitterで中継しています。
ちょっとびっくりしました
またまとめて書けるトピックスがあれば、
投稿していきたいと思います！
取り急ぎはtwitterで中継しています。
部屋内の在庫100冊以内を目標に
週末中心にチマチマやってました。
ついに100冊を割りました。
見た目にもだいぶいい感じです。
減らして新しい本を呼び込めたらと思ってます。
体の代謝と合わせて本の代謝も良くしていきたいです。
http://mediamarker.net/u/voll/
週末中心にチマチマやってました。
ついに100冊を割りました。
見た目にもだいぶいい感じです。
減らして新しい本を呼び込めたらと思ってます。
体の代謝と合わせて本の代謝も良くしていきたいです。
http://mediamarker.net/u/voll/
朝は雪に阻まれて買い出しに行けず、
100kcalのカップスープが朝食でした。
そのあと栄養不足なのか寝てしまい。
起床後に買い出し。
コンビニ弁当（845kcal）と
お菓子２つ（計800kcal）平らげました。
この波をなんとか抑えたいです。
100kcalのカップスープが朝食でした。
そのあと栄養不足なのか寝てしまい。
起床後に買い出し。
コンビニ弁当（845kcal）と
お菓子２つ（計800kcal）平らげました。
この波をなんとか抑えたいです。
現在71kgです。
昨年は結局ダイエット目標には遠く及ばずでした。
新年に入ってもイマイチ運動が出来てないため、
体重は戻りません。
ただ光明としては、間食も減ってきていることです。
寒いのもあってか、買う必要のあるものをコンビニで買わないようにして
コンビニでの菓子購入をグッと抑えることに成功しています。
間食だけで1日500kcal取っていたのが、
最近は100kcalぐらいまで落ちてます。
残っている100kcalは、
会社で貰う菓子で、自分で買っているものではありません。
それも制限した方がいいのですが、
量も知れているので自宅での間食防止に引き続き取り組みたいと思います。
昨年は結局ダイエット目標には遠く及ばずでした。
新年に入ってもイマイチ運動が出来てないため、
体重は戻りません。
ただ光明としては、間食も減ってきていることです。
寒いのもあってか、買う必要のあるものをコンビニで買わないようにして
コンビニでの菓子購入をグッと抑えることに成功しています。
間食だけで1日500kcal取っていたのが、
最近は100kcalぐらいまで落ちてます。
残っている100kcalは、
会社で貰う菓子で、自分で買っているものではありません。
それも制限した方がいいのですが、
量も知れているので自宅での間食防止に引き続き取り組みたいと思います。
会社に入って
「やるべきこと」以上に
「やった方がいいこと」に
思考が偏っている気がします。
だからアイデアもよく出てきますし、
メモをとる習慣が出来たのでストックがいっぱいあります。
しかし、そのストックされたものが活かされない。
結局その管理する手間だけがどこかへ行っている気がします。
同時にこなせないストレスがストックされていく…
必要なのは実現のためのアイデアであり、
テーマだけが浮かぶようなものはアイデアとは呼べない。
そんな気がします。
アウトプットしなければならないことに行き詰ったとき、
それを解決するアイデアがほしいと心底思います。
定期的な方針確認と、
それに基づいて行う絞り込み、
全力を注ぐことの方が、
そらから降ってくる無責任なアイデアよりも大事なんじゃないかと思います。
資源は有限、可能性は無限。
「やるべきこと」以上に
「やった方がいいこと」に
思考が偏っている気がします。
だからアイデアもよく出てきますし、
メモをとる習慣が出来たのでストックがいっぱいあります。
しかし、そのストックされたものが活かされない。
結局その管理する手間だけがどこかへ行っている気がします。
同時にこなせないストレスがストックされていく…
必要なのは実現のためのアイデアであり、
テーマだけが浮かぶようなものはアイデアとは呼べない。
そんな気がします。
アウトプットしなければならないことに行き詰ったとき、
それを解決するアイデアがほしいと心底思います。
定期的な方針確認と、
それに基づいて行う絞り込み、
全力を注ぐことの方が、
そらから降ってくる無責任なアイデアよりも大事なんじゃないかと思います。
資源は有限、可能性は無限。
正月に太った分をなんとか取り返そうと…
必死になってません
でも今日は夕飯のご飯大盛りをやめることに成功。
その後の間食もなし！！
大盛りでも中盛りでも満たされてるレベルは同じ。
意外に食べなくても行けるものみたいです。
運動も減ってしまっているため、
明日からは復活ののろしを上げたいと思います。
必死になってません
でも今日は夕飯のご飯大盛りをやめることに成功。
その後の間食もなし！！
大盛りでも中盛りでも満たされてるレベルは同じ。
意外に食べなくても行けるものみたいです。
運動も減ってしまっているため、
明日からは復活ののろしを上げたいと思います。
実はブログ順位を気にしてて
昨日はなぜか541,925位。
これまでにしては昨日だけ異様に高い・笑
今年は100,000位目指して更新がんばります！！
Twitterでペース掴んでしっかり書きたい内容が出てくれば、
書いて行く形にします。
昨日はなぜか541,925位。
これまでにしては昨日だけ異様に高い・笑
今年は100,000位目指して更新がんばります！！
Twitterでペース掴んでしっかり書きたい内容が出てくれば、
書いて行く形にします。
明けましておめでとうございます。
だいぶ更新が滞っていましたが、
デザイン一新と合わせてSTARTを切ります。
いつも言ってるんですが、
人に読んでもらえるように創意工夫していきますので、
よろしくお願いします。（今年こそは）