#毎朝していること…ただし、月曜はヤバかった_:(´ཀ`」 ∠):

こんばんは、今日潰瘍性大腸炎のかかりつけ医に駆け込んできた啄木です。

特定医療費の関係書類を持って行って、精神科の紹介状も受取に。

『苦行の結果…。』

精神科の担当医がOKを出してからステロイド剤のブレンドニン服用スタートになるそうで

最近は朝1時間ほど早く目が覚めています。(アラーム⏰がなるまで寝たふりをしていますが、ただし今日は朝まで熟睡でした)

朝トイレの回数が多め、下し気味です

ただし日中は(気が張っているせいか)便意は全くなし

先日の検査と同時に血液検査🩸も結果が出ていて、

貧血は改善されたものの、

貯臓鉄が少ない状態とのこと。

さて、

スティックタイプのカフェ・オ・レとチーズデザートをのんびりと食べています。

ただし、今週月曜日は朝から胃腸の調子が明らかに良くないと直感したので、

『#私の節約飯〜というよりも、無添加・時短・エシカルでもあるかも。』

茶節を飲んだところ、ちょっと改善された感はあります

そして、調子にのって今夜は

芳醇ふわとろ月見バーガー、食べてみた

下のスクランブルエッグがほんのり甘さを感じました。

オススメです

明日も通院ネタです　苦笑。

それでは、また