昔、「IQサプリ」という番組がありましたね。
発想の転換で答えていくクイズ番組です。
あれ、好きだったなぁ。
『その発想はなかったわ！』ってよく思ったもんです。
いじわるな問題もありましたね（笑）。
あれも好きだったなぁ。
今まで当然だと思っていたコトを、観点を変えて「転換」する。
思いもしなかった観点が増えることで脳がスッキリする。
脳内エステとはよくいったもんです。
＊＊＊
私は高速で車を運転しています。
そして目の前にトロトロ走っている車がいるとします。
『おっせぇなぁ、何をトロトロしとんねん。』
そう思って、ストレスを溜めたらソンでしょう。
ですので、私ならこう考えます。
『水が並々入ったコップを持って運転しているのかもしれない。』
お父さんが運転していてね。
助手席に子供が座っている。
子供は、水筒でお茶を用意してきてくれました。
子供は、お父さんのためにお茶を注いでくれた。
…やっべ、ちょっと入れすぎちゃった。
「おっとっと。ちょｗ ぎょーさん入れたなぁｗ」
お茶をこぼしたくない！せっかく子供が入れてくれたんだから！
もしこのようなシチュエーションだったとしたら、私は。
『…ちっ、しょーがねぇなぁ！』って思えます（笑）。
実際そのようなシチュだったかどうかはどちらでもかまいません。
そういうことにしておくんです。
そういうことにしておけば、余計なストレスを感じなくて済むという寸法です。
わざわざつらいストレスが溜まる考え方をしないようにしているってわけです。