こんばんは
訪問してくださってありがとうございます
オンラインマラソン大会を控えながら昨日から休みでお出かけ👇
贅沢ごはんで体も喜びます
刺身と野山にある旬の食材を使ったおかず
👇天ぷらやエビとむかごの春巻き
👇ごはんの後は野山の美しい景観を楽しみ
運動後にはやっぱり
ロッテ ワッフルコーン本格ベルギーチョコ
甘さもしっかり糖分チャージ
充分休息をとれて元気をチャージできました
さあ日曜日からのオンラインマラソンやるぞ
まさに『決戦は日曜日』
最後までお読みくださってありがとうございました
私は今日も✌です
