今日の夕飯。
・豆腐と卵の甘辛煮
皆様、楽しい３連休を満喫しましたか？？
私はウイルスにやられ、貴重な連休を布団の中で過ごしました。
・・・(ﾉДT)
土曜に熱を出し、日曜は胃腸をやられほぼ絶食、
今日は朝から急患で病院に行き、そして鞭打って出社。
（どうしても休めなかったので・・・。）
あぁ、ステキな３連休・・・！！！！
お医者さんに絶食はやめなさい！と言われたので
夕飯に豆腐の煮物を食べたよ。
ちょっとは栄養取れたかな？？？
どうやら風邪が流行っているようです。
急患で行ったのに、お医者さんが具合が悪くなったとかで
すっごい待たされましたから・・・。どういうこと？
季節の変わり目、皆様も体調にはお気をつけ下さい！
今日のお弁当
・野菜炒め
・えびのフワフワ揚げ
・椎茸のマヨ焼き
・オクラのハム巻き
・カボチャ
・ゆかりご飯
・梨
メインのおかずは昨日のご飯の残り物です。
後は副菜をちょこちょこと入れてみたよ。
やっとお昼に空腹感を感じました（笑）胃も復活ね！！！
それにしてもすごい雨。
今日は卵を買いに行きたいのにぃ！！
そして、何で１日仕事休んだだけなのに、こんなに忙しいんだろ・・・。
あ、月曜祝日だからか！私には関係ないけど。（/TДT)/
今日の夕飯。
・野菜炒め
・焼きなす
・エリンギのバター炒め
・冷奴
・ご飯
・味噌汁
アウトレットから帰って来て、さくさくとご飯作り。
夕方食べたアイスで胃もたれを起こした私は食べてません・・・。
全部彼氏さん用です(・ω・)/
メニューは全て希望の品ですから！
さっぱり焼きなす。
揚げ葱とわけぎトッピング。
野菜炒め
豚肉入り、野菜はシャキシャキでね！！！
生姜とニンニク利かせてます！
エリンギバター醤油炒め
説明するまでもないですな。
冷奴
いたってシンプル。
彼氏さんも、アイスで胃もたれ気味だったらしく。
コールドストーン、恐るべしアイスクリームです！ヽ(;´ω｀)ノ
欲張って１人１個にしたのがそもそもの敗因だね。。。
※美味しいのは本当です！
今日はかなり歩き回ったけど、痩せたかなぁ・・・。
いやぁ、アイスが全てをチャラにしてるなぁ・・・(＞＜;)
今日のお出掛けは、雨の為色々変更・・・。
某観光地域へ滝を見に行く予定でしたが、
この雨じゃ・・・と言うわけでアウトレット行って来ました。
初めて行った佐野プレミアムアウトレット。
うーん・・・。やっぱ御殿場には適わないのか？？(￣Д￣；；
私が色めき立ったのはコールドストーンアイスクリーム！
六本木では1時間半待ちだけど、佐野では待ちなしです（笑）
私のはコーヒーベースのマッドパイモジョ。
これね、とっても美味しいんだけど胃もたれが激しいの・・・。
ワッフルチョコ付が、予想以上にきつかったです(゜д゜；)
そして、彼氏さんに怒られながら食べました。
彼氏さんのはベリーベリー何とか。
これはサッパリで美味しいー♪
彼氏さんは順調に買い物を進めていましたが、
私はイマイチ・・・。
OLらしく、秋冬仕様のパンプスを１足買いました！
晴れたら履いていこうっと☆
今日の夕飯。
・焼き焼きそぼろ納豆うどん
挽肉と納豆って、意外と合うんですよ。
ニンニクを炒めて挽肉、納豆を入れ、葱、うどんも炒めます。
醤油と黒酢とごま油で作ったタレに絡めて出来上がりです。
アスパラを飾って出来上がりー！超簡単メニューです！
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こちら昨日作ったチーズケーキ！！！
レアチーズよりコクがあり、ベイクドチーズケーキよりレア。
炊飯器独特の仕上がりですが、濃厚ですっごく美味しいー！！
さっきまで遊びに来てた彼氏さんにも、美味しいと褒められた♪
生クリームは使ってないので、その分カロリーカットです。
でも、やっぱり太りそうだね・・・≧(´▽｀)≦
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今日も残業でしたが、先輩から
「まだ終わらないから先に帰っていいよ！」
なんてステキなお言葉をいただいてしまいました♪
なので、ちょっとだけ早めに帰ってこられました！(´∀｀)
明日は有休使って日帰りドライブ行ってきます！
でも天気が雨なんだよねぇ・・・。(￣Д￣；；
今日のお弁当。
・トマト煮こみハンバーグ
・牛蒡の素揚げ
・卵焼き
・茄子、椎茸、アスパラのマヨ醤油炒め
・大学芋手作りバージョン
・ミニトマト
・玄米ご飯（ゆかり）
お弁当の為だけにハンバーグを捏ねた自分に感動です(ﾉ´▽｀)ﾉ
そして、美味しく出来た自分に感動です(ﾉ´▽｀)ﾉ
このハンバーグ、美味しすぎてきっと男の人に食べさせたら
イチコロでハートゲット出来ちゃうかも・・・
・・・てなくらい美味しく出来てしまいました。自画自賛。
でも、私の彼氏は、ハ ン バ ー グ が 嫌 い です・・・。
何でミンチになった途端に食わないんだよ、彼氏さん・・・。
大学芋は自分で作るほうが美味しいね。
まぁ、素揚げしたサツマイモにオリゴ糖絡めただけなので
大学芋とは言えないんだけど・・・。健康的だからいいの。
今日のお弁当が全体的にハイカロリー気味なのは、
今日も残業当番だからです・・・。早く帰れますように！！
今日の夕飯
・野菜タップリ醤油ラーメン
時々無性に食べたくなるラーメン。
私は未だ“お一人様”が出来ないので、自宅でラーメンです（笑）
自分で作れば、野菜も沢山取れるし！
でも、もっと緑を入れたら良かったかしら？葱が消えちゃってる。。。
さりげなくホタテも入れてみましたー(´∀｀)
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そして、今炊飯器でベイクドチーズケーキを作ってます♪
しかし、なかなか火が通らず苦戦中・・・。
大人しく、オーブンで作るべきだったかっ！？(￣Д￣；；
写真公開できなかった時は、失敗したと思ってください・・・。
今日のお弁当。
・豚とアスパラの焼肉タレ焼き
・カボチャのマヨ和え
・なすのお浸し
・大学芋
・レタス トマト
・ご飯（ごま塩）
久々の２段弁当！やれば出来るじゃん！
大学芋は市販のものでちょっと甘すぎ。
昔嫌いだったのに、いつの間にか好きになったなー。
昔キライだったと言えば、ケーキ、クッキー、和菓子もキライだった。
おせんべいが大好きだった。何て渋い子供・・・。
なのに、今じゃ何でもバッチコイ！むしろ甘いもの大好き！！
おせんべいも大好き！なんでも大好き！！！
あの頃の味覚のまま大人になっていれば、細かったはずだ。
( p_q)
今日の夕飯
・海老のエスニック炒め
・生ハムサラダ
・大学芋
・ヨーグルト
海老が少しだけ冷凍庫に残っていたので、
モヤシ、タマネギと一緒に炒めて、ニラダレで味付け。
ニラダレが凄く効いてて美味しいー！！(*^o^*)
スイス土産の生ハムべーコンも美味しいよん♪
写真以上に大学芋を食べたっては・・・食欲の秋だから？？？
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確かに肌のなめらかさに違いが出てきました。
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職場の冷房にも負けず、帰宅時まで肌しっとり！
腕なども、しっとりスベスベな状態が続いてます！
私も遂にアンチエイジングが必要な年齢に・・・（泣）
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