和食玄米弁当 | Lunch Box +α

Lunch Box +α

毎日作るお弁当の覚え書き&美味しいもの・好きなものイロイロ。

200607042246000.jpg


今日のお弁当。


・ほうれん草のおひたし

・カニカマ入り卵焼き

・ひじきの炒り煮

・キュウリとキャベツの即席漬け

・ミニトマト

・玄米おにぎり(梅干)



今日から玄米に切り替えてみました。

と言っても、3合中1合は白米なのだけど。

噂のヨーグルト入りです(笑)

モチモチした食感、美味しいよ!

(コレはねばりまさりの効果かな??)



発芽玄米って高いから買えなかったんだけど、

玄米を自分で発芽させれば簡単に出来るらしい!


ってことで、次回ご飯を炊く時は、発芽玄米にしてみます。

暇だったらね。


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆



今日はこれから六本木で友達とご飯行ってきます!

久しぶりにみんなで集まるので楽しみー♪

食いすぎ注意だな・・・。(*v.v)。