かき

小田原・富水の指圧・整体・マッサージ

リテア治療院院長の江尻です。

本日、来院された患者様から

ご自宅でとれた柿のおみやげをいただきました。

早速夕食後にいただきました。

あま～～い♪

S様、ごちそうさまでした。

感謝、感謝、感謝でございます。

今日は気温が上がらず寒い一日でした。

明日も寒いようです。

体調管理には十分お気を付けください。

では、「毎日が楽しくなるカラダづくり」はリテア治療院で！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

指圧・整体・マッサージ
Ｒｅｔｅａ（リテア）治療院
http://www.re-tea.com/ 

 
　

〒250-0853 
神奈川県小田原市堀之内88-4
プチコーポ101

ご予約・ご相談はこちら
お気軽にお電話下さい

☎0465-37-4456 

当院は、お一人お一人のお時間を 
しっかり取り、お体の状態を確認
しながら施術させて頂きます。
そのためご予約優先とさせて
頂いております。
急患も対応させて頂いておりますが
お越しの際は一度お問い合わせのうえ
ご来院頂きますようお願い申し上げます。

m(__)m


営業時間 9：00～19：00
金曜日9：00～13：00 
定休日 毎週火曜日
(講習会・勉強会等で変更させて
頂く場合が御座います）



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


小田原・整体・富水・螢田・足柄
開成・新松田・鴨宮・和田河原
飯田岡・岩原・塚原・養生館
相模沼田・南足柄市・松田町
大井町・山北町・整体 小田原 
腰痛 頭痛 肩こり 養生館
マッサージ 小田原 骨盤矯正

おみやげありがたいです

小田原・富水の指圧・整体・マッサージ

リテア治療院院長の江尻です。

本日、来院された患者様からおみやげを頂きました。

「手作りのスイートポテト」です♥

手作りとは思えないほどの美味しさです。

甘いもの好きの私にはたまりません。

H様、ありがとうございました。

本当にありがたいです。

感謝、感謝、感謝。

では、「毎日が楽しくなるカラダづくり」はリテア治療院で！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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当院は、お一人お一人のお時間を 
しっかり取り、お体の状態を確認
しながら施術させて頂きます。
そのためご予約優先とさせて
頂いております。
急患も対応させて頂いておりますが
お越しの際は一度お問い合わせのうえ
ご来院頂きますようお願い申し上げます。

m(__)m


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金曜日9：00～13：00 
定休日 毎週火曜日
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頂く場合が御座います）



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湘南国際マラソン・ゼッケン等々

小田原・富水の指圧・整体・マッサージ

リテア治療院院長の江尻です。

先日参加Ｔシャツが郵送されてきましたが

残りの郵送物、ゼッケン、パンフ、ランナーズチップなどが

届きました。

それがこちら。

去年は初めて湘南国際に挑戦しましたが

反省点がいくつかあるので、今回はその経験を

活かしたいと思います。

その①二宮駅から会場まで歩いたら以外に遠かった

二宮駅に到着すると、会場までのシャトルバス乗り場には長蛇の列。歩いていく人達もたくさんいたので、私も歩くことに。ところが、会場までのプリンスホテルまでが遠い！正直だるかったです。おそらく、バスを待っていても到着時間はそんなに変わらなかったと思う。ですので、今回ぜったいにシャトルバスを使います。

その②更衣室、荷物置き場脇のトイレ使うんじゃなかった

着替えを済ませ、荷物を預け終わるとすぐわきにトイレを待つ長蛇の列。スタート前には用を済ませておきたいなと思い、その列に並ぶとなかなか進まない。結局スタート時間が過ぎてしまい、ダッシュでスタート位置まで行くことに。結局ＦだかＧ？の列（最後尾）になってしまいました。

第二駐車場の方のトイレがガラガラだったので、今回は絶対にそっちを使うようにします。

その③アップ不足でふくらはぎがやられた

トイレでかなりの時間をロスしてしまいました。スタート前からダッシュをしてスタートラインに並ぶという、グダグダな感じで走りはじめる。そのせいかはわかりませんが、５キロ手前で右ふくらはぎを痛めてしまいました。（もともと右ふくらはぎは繰り返し痛めてましたが・・）

今回はしっかりアップの時間を確保して臨みたいと思います。←当然、当たり前、ふつーやるでしょ

とにかく今回は早め早めに行動して、前回の失敗を活かしたいと思います。

足のケガ、体調不良などもあり、あまり走り込んでいませんので、今回の目標はあくまで「無事に完走する」ことです。

無事に走りきったら、また院内に写真貼りたいと思います～。

では、「毎日が楽しくなるカラダづくり」はリテア治療院で！

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当院は、お一人お一人のお時間を 
しっかり取り、お体の状態を確認
しながら施術させて頂きます。
そのためご予約優先とさせて
頂いております。
急患も対応させて頂いておりますが
お越しの際は一度お問い合わせのうえ
ご来院頂きますようお願い申し上げます。

m(__)m


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