インディアカ

先週、初めてインディアカなるスポーツに挑戦！小田原のママさん
チームに混ざって汗を流してきました。
「楽勝でしょ」なんて軽い気持ちで参加しましたが、終始ママさん
パワーに圧倒されました。
恐るべしママさんパワー！


インディアカとは、羽の付いた特殊なボール（上の写真）で行うバレーボールの様な競技です。
コートはバトミントンのダブルスの広さで、4対4で行います。




サーブ！なんとなくおかまっぽい・・








アターーック！・・かましてやりました！








ブローーック！・・できてない・・・・ちなみに
手前のオレンジTシャツはお義母さんです。
親子対決完敗。




治療院には、いろいろな運動やスポーツをしている患者さんも来られます。

ゴルフ、テニス、バレー、バスケ、クラシックバレー、フラダンス、社交ダンス　ｅｔｃ。　

インディアカをやってる患者さんは・・・・・・・・・いないか

とにかくインディアカに限らずですが、実際に自分の身体を動かして体感するということが

大切です。その中で、身体の使い方、動かし方、力の入れ所、抜き所など多くの発見があり

面白い。また、それが日々の治療に繋がります。

運動やスポーツで身体を痛めた方
もっと自由に身体を動かしたい方
日頃から身体をメンテナンスしたい方はRETEA（リテア）治療院 まで