断捨離してたら
「なんとかなる私」
って
思えるようになってきた

 

 










 
 

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7つの習慣大好き

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 もりもと悦子 です
 
 
 
 
 
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モノを手放していくうちに
色んなことが
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秋の断捨離®︎講演会へ

行ってみませんか?



10月から

やましたひでこ断捨離講演会が

各地でスタート致します



その前に気づき

『3夜連続&Special✨

facebook LIVE2025』

開催致します




参加費無料です!

自宅のパソコンから

ちょっぴり

のぞいて見ませんか?






⭐️開催日程⭐️





8/24(日)鹿児島・藤井文トレーナー








8/25(月)岩手・大坊奈津子トレーナー






8/26(火)栃木・鈴木まさみトレーナー





そして、






9/3(水)断捨離®︎提唱者✨

やましたひでこご本人登場





FB LIVEの聴き方は簡単で、

当日20:00に、

檀葉子のFBにアクセス

していただくだけです。




「Yoko Dan フェイスブック」と

検索していただくと、どなたも聴けます。





断捨離って面白いですよ

捨ててスッキリするだけじゃなく


もっともっと

おもしろい事が待ってます



涙あり

笑いあり

断捨離の世界


Facebookライブで

感じてみてくださいね!



お待ちしています








さあ!今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした







土曜の朝に開催中
lesson2は  言葉の3分類です
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リアルは満員御礼  キャンセル待ち受付中

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夜な夜な

断捨離実践プログラム

5巻を

「聞くだけの会+フォローアップ付き」

みんなで

聞いています




5巻は?

「運が流れ込む「心」の断捨離」

ゆうべは

part1~2あたりを

みんなで 聞きました




私たちの心は

ひとつじゃないので

(3種2層構造) 



私は6人のわたしが居ると

捉えると

分かりやすいので

そうしています



その6人の

想いや

やりたいこと

違う時




葛藤が起こる




葛藤はしんどいですね




その葛藤を

どうやって取り除いていくか?


丁寧に

やましたひでこが

お話しています




ポイントは

「違和感」




繰り返し学び

聞いていくうちに


感じる違和感が

同じものだと

気づくようになりました




「またこの違和感か…」

うんざりしますが




気づいてない時よりは

しんどさは

軽減しています

(気づく⇒手放す⇒調えるを繰り返す)




葛藤をゼロに

することは不可能だけど



あ〜またいつもの

あの子が暴れてるなぁ


無理もないよね

あなたのせいじゃないよ


って認め


これは

俯瞰のお稽古の

チャンスだわ気づき


くらいに思えたら

良いよねぇ~




(俯瞰のお稽古なら

断捨離エクササイズへ!!w)









私の場合は

大事にされてる人

全肯定されてる人をみると



羨ましいのです



幼い時に

自分は大事にされてない

病気の兄ばかり

ズルいって



わたしが

感じたんだろうなぁ

覚えてないけど

(潜在意識に引っ張られてるわね)




今はどう?

色んな場面で

大事にされてるし

尊重もされてるのにね



この認識も大事ですね




心のガラクタを手放すために

まずは

自分が大切だと感じる

モノを増やしていく

それらを


大切に愛でる



コツコツ実践しています






さあ!今日も

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もうちょっと

減らしたいけど

どれも必要なんだよね〜



こういうときって

ありませんか?




そんなときは

やましたひでこオリジナル

3分類の法則で



3つに分けてみることで

違う視点や

感覚を感じることが

できます











ということで

本日3分類のお稽古の

講座を開催させて

いただきました





ご参加ありがとうございます




定員3名様の

少人数で開催しています




モノを減らしたい時

空間を増やしたい時




要るか?

要らないか?



今の私にとって

どうなのか?



これは

皆さんもう板についてると

思います



その先に

やれることは

3分類です



とにかく

3つに分けてみること

その姿勢を持ち続けることが

大事だと

やましたひでこは言ってます




途中実践もします



違う切り口で

断捨離して

とても新鮮でした!


ご感想いただきました




先ずは形のある

モノの3分類から

お稽古していきます




ご一緒に

お稽古しませんか?

お気軽に遊びに来てください








さあ!今日も

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土曜の朝に開催してます(45分間)

3分類思考でロジカルに生きる!

お気軽にご参加くださいませ



3分類のお稽古








先日

断捨離実践プログラム全6巻を

使った企画



「今日から変わる私の断捨離」

4巻の本講座

無事に終わりました




ご参加下さった

みなさま

ありがとうございますラブ




なかなか聞き切れない

プログラム4巻を


①みんなで聞いて

②断捨離実践して

③体験談やワークを通して

日常に落とし込む





参加しただけで

断捨離が深まる

自分との関係性が見えてくる

システムになっております












4巻の後半は

観念の断捨離




知らず背負ってる

親からの観念について

みんなで話し合いました




自分でも気づいてなかった

のですが

私と親との関係性は

「絶対服従」



だったと

再認識致しました




これは

親から厳しくされた

というより



幼い私が

自分で自然と選んだ観念

なのかもしれないな



今回思いました




まあ、そういう

環境だったということ

そして



もともと持ってる気質みたいな

モノもあるのでしょう



あーでも

幼い私の気持ちを

尊重してくれることは

少なかったかもなぁ。。



まず

聞いてくれることが

少なかったかも



知らなかったなぁ

自分と親の関係性は

ごくごく普通のものだと

思ってた



普通ってなんだ?笑



絶対服従してたから

我慢もたくさんしてたようで

だけど

我慢と認識してなくて


そして




私の子育てでも

それらは

発動してました




だから?

娘は家を飛び出して?

羽ばたいて

行ったのかしらね?










まずは

自分のこと

色々と想いを馳せて

気づきの多い

ひとときでした




ご自身とご両親の関係性

どうですか?

自分はふつうだし

なんの問題も無いわ

思ってても




気づいてない観念

あるかもしれませんよ?!




私たちの講座

今日から変わる私の断捨離

ご参加下さったら

気づきが訪れるかも

しれません




5巻の聞くだけの会

昨日からスタートしています

まだ間に合います



ご一緒に

人生を軽やかに

していきませんか?




本講座

本講座のお申し込み・詳細はこちら





聞くだけの会








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今日はわたし

ひとりで開催してる講座のこと

お知らせさせて下さい





3分類のお稽古





やましたひでこ

オリジナルの3分類思考

俯瞰力を育みませんか?




ロジカル思考も

育めると

言ってます




先日SNSで聞いた話

によると

日本人は論理的に思考するのが

比較的苦手な人が

多いそうです




私はしっかり

苦手です




とっても論理的な方の

話を聞くと

目からウロコが落ちたように

納得します











断捨離に出会い

断捨離に選ばれた私たち



断捨離の重要な柱のひとつ

3分類思考を

活かさないのは

もったいないです











①正しい3分類を知り


②具体的な方法を知り


③実践します





こんな感じで

進めていきます



3分類思考が

身につけば

モヤッとしてたことが

クリアーになる!




毎日が

軽やかになっていくことでしょう




繰り返しの

エクササイズは

筋トレを実践しています




定期的にコツコツ

継続するのは

私に向いてるやり方です




断捨離も

お稽古することで

どんどん進化します





もりもとと一緒に

お稽古してくださる方

募集中です



どうぞよろしくお願い致します



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聞けます

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