断捨離よろず相談 話してるうちに見えてくる

 

 

 

 
断捨離してたら
「なんとかなる私」
って
思えるようになってきた

 

 












 
 

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断捨離してたら
毎日が愉しくなりました
 
モノを手放していくうちに
色んなことが
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片付けしながら
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断捨離よろず相談


年中受付けしています気づき



今回、お申し込みがあり

昨日お話させていただきました





色々話してて

自分と似てるところが

多々あるなぁと

感じつつ




後半は捨てづらいものを

見せてくれました




「どうしたいのか？」

聞いていくうちに

色んなことが見えてきた




モノには色んな想いが

張り付いてると

やましたひでこから

学んでますが




本当にその通りだなぁ。。











人生の残りの時間を

何をして使うのか？

一緒に話してて

私も色んな思いが湧いてきた






私たちの時間は限られています

やりたいこと

見えてますか？




断捨離したら

自然と見えてきます




今日もひとつ

断捨離しましょうね～

私もやります




なぁんか聞いて欲しい事が

あるとき

なんだか引っかかることが

あるとき


断捨離よろず相談

ご活用くださいね







断捨離よろず相談








さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした








◆





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知らなかった 私の人間関係の作りかた

 

 

 

 
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昨日から始まってます

断捨離実践プログラムを

聞くだけの会





いよいよ最後の6巻に

突入致しました！




ありがとうございます




6巻は

「悩みが楽になる人間関係の断捨離」



 断捨離に出会って

7つの習慣に出会って




自分で気づいて無かった

家族との関係性が

色々見えてきています





私たちは

過去の人間関係

生育してきた家族関係を

知らず採用してる事が多い

byやましたひでこ




私の

人間関係の作りかたの

パターンが

今の家族関係に

大きく

影響してるって知ったのは

ここ何年か前です




気づいても

分かってても

直ぐに変えられないことも

あります



身体に刻み込まれてる部分

もある





人間関係はハードル高いので

先ずはモノとの関係から

スタート





モノとの関係を良好にしていく

プロセスを経て

自分の機能しない人間関係の

作り方を断捨離する



by やましたひでこ












あなたのモノとの

関係性は

どうですか？





私は

細かいモノ

小さいものに

フォーカスします



もらい物とか

まぁいいやと

使ってるモノ

入れ替えていきます








さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした








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やってきた チャンス？！？

 

 

 

 
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今夜です！
やましたひでこが出演します







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昨日の夕食作りの時に

流し台の排水口から

水漏れしてることが

発覚致しまして。。。




この家も

もう25年以上経ってるから

あちらこちらね

きますよね




夫とはパラダイム(価値観)が

違うので


さてさて

どうやっていくか？




向き合うタイミング

がやってきた？！




夫...リフォーム反対、贅沢だ


私...リフォームしたいい！

日々を快適に！




ね？

全然真逆でしょ？











パラダイムなんて

違ってあたりまえ




違いを尊重して

相手の想いを相手以上に理解し

表現することによって


シナジーが創りだせると

コヴィー博士は言ってますし




必ず第三の道はあると

信じる姿勢を持ち続ける

ということ



二項対立ではなく

3つに分けることで

虚しい対立から脱出してける

と

やましたひでこから

学んでいます



はい



学んでいますよ

知ってますよ目



やってみましょう

チャレンジ気づき




行動だ！




WinWinの姿勢も

知ってます笑



深呼吸して

取り組みます〜











さあ！今日も

HAPPY  断捨離❣️

もりもと悦子でした








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人のことは笑える！ 夫の反応

 

 

 

 
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明日の夜です！
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昨日もニュースで
たくさん報道されてた
どっかの市長さんのお話



あーゆーニュースに
うちの夫は
ものすごく反応するのが
なんだか
おかしくて。。。



なんでしょうね？
倫理に反することに反応するのか？
よく分からないけど



とにかく
ものすごく反応してるんですよ
ｗｗｗ




私からしたら
自分が住んでる県じゃないし
関係ないやんって
思うのですが


そうはいかない
みたいです












私にも激しく
反応する事があるので
気持ちはわかるのですが



人の反応は
よく見える目なぁと。。



私が激しく反応するのは
｢大事にされてる人｣
を見た時
(モノに反応したこともある)





反応するのですよ
羨ましいを通り越して
妬ましい
が
湧いてくる始末...(苦笑)



ずいぶんとね
離れて見れるようには
なったけど
そういう時って
しんどいです











ありますか？
反応する事。。。？



あ〜また反応してるなぁ
無理もないさ〜
凝りもせずに何度も何度も
笑っちゃう
って


笑い飛ばせたら
いいですねぇ〜


夫のことは
笑えるから
自分のことも
笑ってみるかな
ｗｗｗ












行動あるのみ
チャレンジ気づきだ



自分で自分を大事に
すればいいじゃんね
まずは、自分のモノを家を
大切に♡していこう！





さあ！今日も

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共同で進めてる
企画があって
メンバー4人
ファシリテーターひとり



モヤッ

としたムカムカ
事がありました



だってね
私が何日もなんにちも
考え抜いたものを
ヒョイっと
真似された‼️って



私は
感じてしまった



そう、これは
私が感じただけ




私が
その感覚を選択したとも言う
by  7つの習慣の
｢刺激と反応の間にはスペースがある｣




多分
きっと
あちらは無意識領域
(それがまたムカつく)




こんなこと
感じる心の狭い自分に
ガッカリするのだけど









湧いてきたもんは
しゃーない
自分で認めるしかない



些細なことでね〜
ほんと
自分の小ささに
苦笑い目










昨日の朝の同期読書会
｢自在力｣
に書いてました



自分の思いをジャッジ
しないことも実は
｢内観｣
という瞑想の一環

やましたひでこ著
自在力  P53  5行目～




共同でやってるんだからさぁ
あの人がどうとかこうとか
ないのよ



みんなでひとつの
目標に向かって
取り組んでるんだから



湧いてきた感情は
しっかり受け取って
そして
自分はどうありたいのか
意識していきます❣️



私の愚痴を
聞いてくれて
ありがとうございました！
月曜の朝から
ごめんなさい🙏


今週も張り切って
淡々と行こう～


さあ！今日も

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