blogにお越しくださり
ありがとうございます
やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナー
もりもと悦子 です
balletを愉しみながら
船橋市で断捨離を発信しています
ランキングに参加しています
応援ポチして下さると、嬉しいです〜♡
↓↓↓
いつも応援ありがとうございます
嫌だなぁ
と思う感情が湧いてきて
どんより( ب_ب )
なんとか
早く
この感情から抜け出したい！！
と
焦りを感じつつ
あの手
この手
を
試してみる
ツールはいくつか
持ってるのね。。
そんなとき
こちらのblogを読んで
のんちゃんありがとう♡
そっか
そのまま感じてればいいんだ
と気づく
何とかしようと
すればするほど
ドツボにハマる
(私の場合です)
感情は見えないし
コントロールできりゃ
苦労はない
そうだそうだ
しっかり感じようと
思ったとたん
少し楽になってきた
嫌な感情との
付き合い方も
人それぞれですね
どんなやり方されてますか？
自分に合ったやり方で
その時その場で
違っててOK
自分を知っていける
断捨離
そういう想いが
張り付いたものを探す
手放す
これもひとつのやり方
湧いてきた感情は
私にしか
感じられないのだから
感じて行きましょうかね
これが自分を大切に
することに
繋がっていきます
今月20日㊗️～
新しい講座をスタートします
私たちが気になることをテーマに
深めてまいります
私は
不安や強い怖れを
持ちやすいタイプでした
(過去形にしてみたw)
穏やかに暮らすために
どんな風にそれらと付き合っていけば
日常が楽になるか？
是非、ご参加お待ちしています
さあ！今日も
HAPPY 断捨離❣️
もりもと悦子でした
💠
お気軽に
遊びに来てくださいね♡
💠
10月8日（木）
14:00～15：30
やましたひでこ講演会 in 福岡
福岡市民ホール 大ホール
お申込みはこちらから
◆2000円（全席自由） ◆当日券2500円
💠
ブログのご感想やお問い合わせはこちらから
『断捨離®︎』は
やましたひでこ個人の登録商標です
夫婦関係にお悩みがあるなら