ごきげんさまです
お稽古楽しんできました
色んな疲れが吹っ飛ぶ
私のマインドフルネス
Pinterestより 背中が美しい
やましたひでこ公認
応援ポチありがとうございます
きのうは代行の先生のレッスン
でした
現役バレリーナの若い先生
元々、スタジオの卒業生です
いつもと違う視点から教えていただき
ほぅ〜
なるほど〜
と、スルスルと頭に入ってくる
先生はいつも、同じことだけど
違う角度から何度も伝えてくださる
大人から始めた私は
頭ではわかるけど
すぐに動けないのが辛いところですが
1mmづつでも、近づけるように
楽しみながら、頑張ってます
とにかく楽しい♡
趣味ですからね
視点をかえるといえば
断捨離は、視点を変えていくツール
でもあります
事実はひとつ
それをどのように意味づけするのかは
それぞれ、各自の解釈に
任されている
どんな捉え方してますか？
自分にとって、機能する捉え方
なら
人生が軽やかになっていきそうですね
あなたにも
わたしにも
今日もごきげんが感じられますように
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断捨離カレンダーで、色んなトレーナーのイベントがひと目でわかります
同期の福岡成海トレーナー邸にて
動画撮影いたしました
素敵な空間のご紹介です、観てね！
断捨離上げ潮太鼓、
ご一緒に踊りませんか？
◆開催日時 10/22(土) 20:30～ 約60分
◆参加方法 オンライン（zoom）
◆参加費 無料
◆その他 途中参加、退出もOK！
◆詳細＆お申込み
ウチ断捨離しました BS朝日にて
毎週火曜日 21時～
ひら てるこ「ことりになったら」
