育毛剤ランキングと女性用発毛剤

育毛の促進と抜け毛予防について

育毛を促進し、抜け毛を防ぐ。これを達成するにはどうしたらよいのでしょうか？それには、まず、抜け毛の原因を知ることが大事です。よく言われるのは、男性ホルモンによるもの。男性ホルモンの中でもジヒドロテストステロンという男性ホルモンが抜け毛の大きな要因だそうです。これは、通常の男性ホルモンであるテストステロンが不足した場合、このジヒドロテストステロンが増加するとのことです。この男性ホルモンという原因のほかは、毎日の生活にあるものばかりです。

たとえば、ストレスは抜け毛の原因としてよく挙げられます。それも過剰なストレスは抜け毛の原因となってしまうのでしょう。ただ、毎日の生活でストレスを無くすのは難しいでしょうから、なにかストレス解消、リフレッシュする趣味などを持つべきでしょう。そして、生活習慣の中にも、脱毛の原因となるものがあります。それは、不十分、不規則な睡眠、そして不規則でバランスの悪い食事、そして喫煙などがあります。髪の毛は、体のほかの部分と同じように、睡眠中に成長するので、睡眠時間が短くなると成長する時間がなくなります。また、バランスよく、規則的な食事もホルモンのバランスを崩さないようにする観点からも大事です。皮脂の分泌を増やす油物や甘い物の取り過ぎに注意したり、育毛向けのサプリメントの摂取などもあります。

喫煙も、タバコに含まれるニコチンは血液のヘモグロビンと結合しやすく、結合すると毛細血管を硬くさせ、毛細血管が硬くなると、髪に栄養分を運ぶはずの血液が十分に回らなくなり、抜け毛の原因となるようです。では、育毛を促すにはどうしたらよいかというと、いま挙げた脱毛の原因となることと逆を心がけるべきだといえます。もちろん、各種育毛剤などもありますが、まず、生活の改善が育毛のベースとなっていくでしょう

育毛、発毛方法のクチコミによる誤解とは？

育毛と発毛について誤った知識として、皮脂をやたらと悪者扱いして、徹底的に皮脂を取り除こうとすることがあります。しかし、皮脂は頭皮を守るための大事な保護膜であり、清潔な皮脂を「保つ」ことは、健康な髪にとって重要なことなのです。皮脂を根こそぎ取ってしまうような強力なシャンプーを使う必要はありません。

また、発毛、育毛にとって大事なものに規則正しい生活リズムを保つことと、バランスの良い食生活があります。髪はたんぱく質がもとでできており、インスタント食品やジャンクフード、過剰なダイエットなどでたんぱく質を適度に摂取できないともちろん髪に悪影響を及ぼします。中でも大事な栄養素としては、血行をよくするためにもビタミンEは十分に摂取することです。牛肉、豚肉、かつお、たらこ、アーモンド、バター、大豆油、煎茶、玄米、緑黄色野菜、などに含まれています。また、頭皮の血行をよくするのも大事です。髪の根元の毛根に、栄養や酸素を運ぶのが血液であり、肌の血行が良くなることは、毛根の働きを活発にしてくれます。しかし、過剰なブラッシングをすると、柔らかい頭皮の下の柔らかい皮下組織が痛んだり破壊されることもあります。ブラッシングの際には、ブラシの先端が頭皮まで届かないよう気をつけましょう。合わせて過剰なマッサージもよくありません。頭皮に保護機能が働き、頭皮を固くさせます。

そのため新毛が生えにくくなり、皮膚呼吸もできにくくなるので現在生えている髪の毛が次第に細くなる可能性があります。髪の毛の役割として、頭を外部の空気の暑さ寒さや、ぶつかったときの衝撃などから守る役割のほかに、体内の毒素を毛乳頭を経て外へ排出する役割もあるのです。その役割のため、髪の毛は脱毛が起こり、同時に新しい毛が生えるようになっています。これは同じ本数を維持するために、この生え変わりの周期があるのです。しかし、この周期が何らかの異常により短くなると、髪が成長する前に脱毛してしまうということになります。

育毛、発毛に適したシャンプーとその使用方法
サクセスの育毛剤の効果的な使い方を知る！育毛、発毛には毎日の正しいシャンプーが必須です。頭皮を清潔に保ち、毛母細胞に酸素を与えるためです。しかし、育毛、発毛には、洗浄力の強いシャンプーはよくありません。例えば、石鹸シャンプーは、洗浄力の非常に強いシャンプーであり、また、フケ用シャンプー強力な殺菌作用が含まれています。これらは、頭皮を傷つけたり、細菌バランスが破壊されたりして、炎症を引き起こす可能性があります。では、適切な育毛、発毛シャンプーを使うとして、正しいシャンプーの仕方とはどのようなものでしょうか。まずは長時間シャンプーをつけたままにしないことです。頭皮を痛め、肌荒れを起こす可能性があります。また、ブラシは使用しないほうがよいです。頭皮に傷をつける恐れがあります。さらには皮膚の下にある毛細血管まで傷つけてしまう恐れがあります。傷ついた頭皮は、細菌が繁殖し炎症を引き起こす場合もあります。よいのは、指の腹で、頭皮を傷つけないように洗うことです。また、一日に何度も髪を洗うと、失われた皮脂を補うために一日に何度も大量の皮脂分泌が習慣化され、脂性が促進されてしまい、脱毛を招くことになります。

育毛と発毛の違いについて

育毛と発毛という言葉の違いは何でしょう。育毛とは、現在ある髪の毛を育てるということで、発毛とは、現在ある髪の毛に加えて、新たに髪を増やすことで髪の本数が増える、ということです。これをふまえたうえで、育毛剤と発毛剤の違いを考えますが、育毛剤とは、今生えている髪の毛を太く丈夫に育てる効果のあるもので、発毛剤とは、毛母細胞の働きを活発にし、脱毛した毛穴から発毛させる効果のあるものといえます。また、発毛剤は，髪の毛に直接作用するのではなく，体の内部に作用し，髪の毛を発毛させるように働いているようです。脱毛した毛穴が消えてしまいますと，発毛剤の効果はありません。しかし、ある程度そのような効果がある製品でも、製薬会社が販売などを考慮して，発毛剤ではなく、育毛剤として認可を取っているものもあり、このあたりの理由で、発毛剤と育毛剤の違いが出てくるというところでしょう。

育毛、発毛の治療を行う病院とは？

育毛発毛の治療を行っているのは、基本的には皮膚科が一般的とされていますが、育毛発毛の治療を行っていない皮膚科もあるようですし、また、一部の内科や形成外科のある病院でも治療しているところがあるようです。どちらにしろ、髪に対して豊富な経験や専門知識のある医師がいる医療機関を探してから行きましょう。また、育毛サロンと呼ばれるところには医師はいません。無料カウンセリングを行っている病院もあるようなので、試してみてもよいでしょう。だいたい、頭髪の脱毛や抜け毛の状況、食生活やストレス負荷、日々のヘアケア状況など、あなたの生活についての詳細を聞き、アドバイスなりを行うようです。

カプサイシンって育毛、発毛に効くの？

カプサイシンとイソフラボンが育毛、発毛によいらしい、という情報があるある大辞典で放映されたようです。カプサイシンとは唐辛子の辛み成分であり、頭皮の知覚神経を刺激し、発毛因子の増加が促進され毛母細胞への働きが活性されるとのことです。イソフラボンとは大豆に含まれるフラボノイドの一種で、女性ホルモンの一種であるエストロゲンと同じ作用があり、エストロゲンには、男性型脱毛症の原因であるデビドロテストステロンの働きを抑制する作用があるとのことです。これには、熊本大学で行われた臨床研究で、発毛促進効果が得られたとの発表もあったようです。

育毛、発毛の悩みは女性にもある

女性でも髪にボリュームがなくなったり、脱け毛が増えたりと、育毛、発毛の悩みを抱える女性も増えているようです。しかし、女性と男性の薄毛の原因もいくつか特徴が違います。女性の脱毛の原因としては、ホルモンのバランスの崩れがあります。更年期障害、産後脱毛、生理不順などですね。しかし、女性ホルモンの分泌が減少し、男性ホルモンの方が多くなってしまうと、女性にも男性型脱毛が起こります。また、貧血、低血圧、肩こり症などの血行不良も原因となります。また、女性の薄毛、脱毛の症状で最も多いのが、びまん性脱毛症です。これは頭部全体の髪が均等に脱毛し、毛髪が全体的に薄くなるものです。男性の脱毛症と違って前頭部の生え際が後退することはないです。原因は老化、ストレス、極端なダイエット、偏った食生活などがあります。では、育毛剤などは、男性用と女性用では何が違うのでしょうか。男性用はアルコール分が強く皮脂を洗浄する効果が高いのに対して、女性用は保湿成分を高めにして、頭皮の保護を重視しています。女性は男性に比べて、皮膚が弱く皮脂の量も少ないため、男性用の育毛剤は女性には作用が強すぎるといわれています。今までは男性の悩みとして考えられていた抜け毛?薄毛?細毛のトラブルが女性に急増しているようで、悩んでいる女性は多いでしょう。

発毛剤にはどういう効果があるのかを知ろう！

発毛剤とは、どういう効果があるのでしょうか？発毛促進剤というその名の通り、全く毛が無い部分から新しい毛が生えてくるものでしょうか。コレに関しては、そうであるのと、そうでない場合があり、確かに産毛のような細い毛がうっすらと生えてきた、とする報告と、元々あった産毛が太く成長した、とする報告があります。しかし、これはあくまで個人の報告であり、最初全く毛が無かったと思っていた部分にも実は微細な産毛があったり、もしくは毛根部分のみがあり、それに気付かなかったということも考えられます。やはり、効果があった、とする場合は、元からある毛が太く長く成長して、全体で髪の毛が増えた、ということになっていると思います。では、男性型脱毛に対応した発毛剤で有名なものを例にとり、その成分と効果を見てみたいと思います。ミノキシジルは男性ホルモンを抑える効果があるとされていますが、それを主成分とした発毛剤がリアップです。そして、飲む発毛剤として有名なのがプロペシアです。これは頭皮の男性ホルモンであるジヒデロテストステロンを抑制する効果があるとされています。どちらもある一定期間の継続使用により効果が出てくるとされています。しかし、国内で認可が下りているものでは、成分のパーセンテージが低い、という意見もあります。より強い効果を望む場合、国外のものという選択肢もありますが、その場合強い副作用の可能性も無視できません。また、科学的にも毛が成長したり、成長が止まったりといった現象を細胞レベルで解明し始めたのはつい最近だという話もあります。さらなる成果を期待したいものです。

発毛剤をランキングや口コミで比較してみる

発毛剤ランキングで現在人気がある商品は何でしょうか？やはり、発毛剤として定番化しているものは気になります。あるランキングによると、リョウガが長い間一位の座をキープしているようです。他にはマイベーレンなども人気のようですね。それでは、発毛剤の主成分を比較してみますと興味深いデータがあります。リアップは有名なミノキシジル、佐藤浩市さんのＣＭでおなじみカロヤンは塩化カルプロニウム、ヒノキチオールなど。薬用紫電改はオイゲニルグルコシド、ジアルキルモノアミン誘導体など。薬用毛髪力はペンタデカン、ビタミンE誘導体などが含まれており、インセントはショウキョウチンキやセンブリ抽出液などです。サクセスはt-フラバノンが主成分のようですね。見てみると、各発毛剤で、共通するものもありますが、結構それぞれ違う成分が含まれているのですね。各発毛剤が個人に合う、合わないということもありそうです。発毛剤に関する口コミ情報を見てみると、様々な意見がありますね。どの商品を使ったが、いつまでたっても変化がないとか、しかしこの商品を使用し始めてからは2ヶ月ではっきりと変化がでてきたなど。中にはご主人の薄毛を心配する奥さんの話などもあり、色々なトライをされていることが分かります。具体的な話も多く、参考にしてみてもいいかもしれません。

発毛剤や育毛剤の役割とは

発毛剤や育毛剤は、どのような成分が入っていて、どのような作用をわたしたちの髪にもたらしてくれるのでしょうか。ある発毛剤は、薄毛や脱毛の原因といわれているリダクターゼから防ぐ役割があるといいます。また、毛細胞の増殖を促進することによって発毛を狙うものもあるようです。また、ビタミンＥなどの血行促進成分を含んでいることもあり、頭皮の炎症を抑える成分なども入っているものもあるようです。また、髪の毛の周期の中で退行期に入るのを遅らせるという作用を持つものまであるそうです。

水道橋博士の発毛剤に関するウワサ

発毛剤を知る者で、水道橋博士を知らない者はいない、というぐらい、自身の体験から有名になってしまった元たけし軍団の水道橋博士ですが、彼が使った発毛剤が三恵製薬とプロピアの開発したブログノです。プロテイン入りシャンプーということも知られています。この情報を信頼しない人もいるようですが、世に自分の頭、もとい顔を露出し続ける芸能人ですから、すぐにバレるようなことはできないと思いますが…。

発毛のためにやれることとは？

発毛とは、すでにある髪の毛を育て力強い髪の毛にする育毛とは違い、毛穴に髪の無い状態から、髪の毛が生えてくるようにすることをいいます。それだけにハードルも高いですが、発毛方法は皆知りたいはずです。発毛を促進するために私たちがやれることはたくさんあります。まずは、生活習慣の改善です。不規則だったり、栄養をバランスよく取れていない食生活だったりしていては、髪の成長には悪影響です。まずは努めて健康な生活を心がけましょう。そして、ストレスを減らすこと。ご存知の通りストレスも髪によくないです。ただ、仕事上やむをえないストレスもありますから、少しでもストレスが解消されるような趣味をもつなどするとよいでしょう。そして、もちろん、発毛剤も大事です。たくさんの発毛剤が世の中に出ていますが、自分の髪、頭皮の性質などに合った発毛剤を選びましょう。そして、発毛サロンや、発毛の相談にのってくれる病院などもあります。やはり、専門家のアドバイスを受けることもよいと思います。何よりあなたの不安に答えてくれることもあります。

発毛シャンプーの成分に注意！

発毛シャンプー、育毛シャンプーといわれるものがあるのをご存知でしょうか？各社から色々なシャンプーが出ており、中には、発毛剤、育毛剤とセットで使うようになっているものもありますね。これら発毛シャンプーを使う上で大事なことは、そのシャンプーの中に発毛に良い成分が含まれていること、そして発毛に適切なシャンプー方法を行うことです。シャンプーの成分についてですが、あまりクレンジング力の強いものは髪に良くないとされています。なぜならば、それらは髪や頭皮の汚れも強力に取ってくれますが、同時に髪や頭皮に必要な保護膜となる皮脂なども取ってしまうからだといわれています。そして殺菌性の強いシャンプーも同様に雑菌から守ってくれる菌も殺してしまう作用があるようです。得てして、多くのシャンプーがコストの安い化学成分を使用していることもあるので、シャンプーの成分には注意を払うべきなのです。そして、せっかくいい発毛シャンプーを使っても、シャンプー時につめを立てたり、頭皮をあまりに強く刺激するような洗い方をしては、発毛によくないのです。シャンプーするときは指の腹でやさしくしかし、発毛してほしい箇所の頭皮の汚れを取るように意識して洗いましょう。

発毛剤や育毛剤の役割とは　

「髪が生える」ってどういうこと？

髪の毛が生えるという現象は、どういう仕組みになっているのでしょう。まず、髪の毛というものは、おおまかにいって、出ている部分が毛幹、頭皮下の部分が毛根と呼ばれています。さらに毛根の下の部分でふくらんでいるところが毛球、さらに手球の下のくぼんでいるところを毛乳頭といいます。この毛乳頭に血管から栄養分や酸素が集まってきます。そして毛乳頭から髪を構成する毛母細胞へ増殖する命令が出ているそうです。つまり、栄養分や酸素を供給して細胞の増殖つまり、髪の成長を担っている部分なので、発毛育毛を考える上で重要な部分であるといえます。ここが正常にかつ活発に活動することが、すなわち発毛育毛であるといえるのです。

日本のジェネリック医薬品

現在、日本のジェネリック医薬品は、以下のような理由により欧米に比べてかなり低いシェアにとどまっています。

1．ジェネリック医薬品に切り替える煩わしさ
使い慣れた新薬をジェネリック医薬品に切り替える場合、例えば、名称変更に伴うコンピュータデータの変更やこれに伴うシステム投資、処方する医師や薬剤師への新名称の浸透普及、患者さんへの説明など、面倒な手続きが生じます。日本では一般的に薬のブランド名に親しんでいる傾向があるため、心理的にも実務的にも大きなわずらわしさが伴います。

2．品質や情報に対する不安
日本国内のジェネリック医薬品メーカーは中小企業が多く、これまでは品質に対する漠然とした不安がありました。また、大手新薬メーカーに比べＭＲ（医薬情報担当者）も少なく、情報の乏しさも問題とされていました。しかし、最近では品質再評価により公的な品質の担保も確立されつつあり、品質や情報に対する不安はありません。

3．薬価制度の問題
現在の日本の薬価制度は、発売されてから長い年月が経ち特許も切れた薬を、積極的にジェネリック医薬品に切り替えていくような制度になっていないため、結果としてジェネリック医薬品の使用は促進されません。しかし日本においても年々医療費は増大しており、薬価制度を含め抜本的な医療制度の見直しが進められています。

4．代替調剤（だいたいちょうざい）が認められていない
代替調剤とは、医師が処方した医薬品を、薬の専門家である薬剤師が品質とコストを考慮し、患者さんの同意の上で同一成分の他の名称の医薬品に替えることが認められている制度です。これにより、患者自身が新薬かジェネリック医薬品かを選択することができます。欧米では一般的に代替調剤が認められていますが、日本ではまだ認められていません。

このような状況の中、日本においてもジェネリック医薬品の活用は医療費節減のための重要な選択肢のひとつであると認識されつつあり、ジェネリックメーカーや厚生労働省のリーダーシップでいろいろな普及活動が進められています。　
　
日本ジェネリック研究会
現場の医師?薬剤師、研究者、さらに市民（患者）をも巻き込んだユーザーサイドに立つことを目指すジェネリック医薬品の研究会。調査研究、品質承認、一般市民への啓発普及活動などを行っている。

海外のジェネリック事情

このページでは、アメリカ、ドイツ、インドなど、海外のジェネリック事情を概説します。

医療先進国の欧米では、医療費の抑制は日本より一足先に既に重要課題となっており、
各国でなんらかの抑制策が講じられています。
欧米では高騰する医療費抑制の重要なツールとして、
ジェネリック医薬品が重要視されすでに十分に活用されています。

アメリカ　　
アメリカでは、「同じ効き目なら安い薬を」という合理主義が徹底されており、ジェネリック医薬品は日常的に多用されています。日本の厚生労働省にあたるFDA（食品医薬局）は、ジェネリック医薬品の品質を保証するため、選定の際の公的なガイドブックとしてオレンジブックを発行し、インターネットでも公開しています。

またアメリカには日本のように全国民を対象とする公的な医療保険制度がないため、国民の大多数は民間医療保険に加入し、高齢者や低所得者は公的保険に加入しています。民間保険会社は、より安い健康保険を提供するためジェネリック医薬品での調剤を促進するような保険プランを増やしてきており、公的保険についてもすでにジェネリックでの調剤が原則となっています。

さらにほぼ完全な医薬分業で、法律により※代替調剤が認められていますので、患者さんが先発品とジェネリック医薬品を選択することができます。　
　
Office of Generic Drugs：CDER
アメリカFDA（食品医薬局）の医薬部門CDER（Center for Drug Evaluation and Research）が運営する、ジェネリック医薬品の総合情報ページ。

ドイツ　
ドイツでは、医療費抑制策としての1989年の参照価格制と1993年の総枠予算制導入により、ジェネリック医薬品市場は飛躍的に拡大しました。参照価格制とは、成分?効能が同じ薬をグループ分けして参照価格（上限）を決め、その価格までは保険で支払われるが、これを上回る分は患者が負担するという制度です。高い先発品を使うと、患者負担が増えるため、ジェネリック医薬品の使用が促進されました。この制度は、オランダ?スウェーデンなども導入されています。

総枠予算制とは、健康保険組合が支払う年間の医療費や薬剤費について、国が上限を定める制度です。医師の薬の出し方を制限し、財政と患者の負担を抑えるのが大きな狙いで、フランスでも導入されています。

他のヨーロッパ諸国
フランスでは、まだ爆発的にジェネリック医薬品が使用されているわけではありませんが、代替調剤が1999年に認められてから以降は、年々使用量が増えています。オランダでは、ジェネリック医薬品処方と代替調剤が奨励されています。ジェネリック医薬品の価格は、先発品と比較すると25％安くなっており、地域によってはマーケットの50％を占めています。　
　
European Generic Medicines Association
ヨーロッパのジェネリックメーカーの業界団体。ブリュッセルに本部を置き、2001年から活動している。

インド　
インドは世界のジェネリック市場の台風の目的な存在です。この国の特徴は、「先発品の特許を持つ製薬会社に特許料を支払わず、安価なジェネリック医薬品を製造している。」ということです。有名なCipra社を始めとする多くの製薬企業が、ジェネリック薬を大量に製造しており、世界の市場に供給しています。

インドは国内の特許法が医薬品を特許対象外と規定しているために、ジェネリック薬の合法的な生産が可能です。こうしたインドでのジェネリック薬製造が特許権の侵害に当たるか否かで、知的所有権保護を優先する欧米先進国と、人命を優先する途上国の主張が対立しています。

その好例がHIVの治療薬を巡る問題です。HIVで最も多くの人命が失われているアフリカ諸国などの発展途上国では、高額な治療薬を購入することが事実上不可能なため、インド製やブラジル製の安価なジェネリック薬を並行輸入したりしているのです。
　

ポルチオ性感帯って？

女性の３大性感帯ってどこかちゃんとご存知ですか？
クリトリスとGスポットは王道なのでご存知の方が多いと思われますが、ポルチオ性感帯という名称は初めて耳にする方も多いと思います。
クリトリスとGスポットでオーガズムを感じる事はもちろん出来ますがポルチオ性感帯はクリトリスとGスポット以上のオーガズムを感じる事が出来ると言われています。
ポルチオ性感帯を刺激される事で失神をしてしまう女性もいるらしいですよ。

ポルチオの感じ方は、クリトリスやGスポットとは異なり、直接的な性的刺激の感覚ではなく、もっと深い幸福感を得られるような刺激です。
通常、膣の奥は神経が少なく多少の刺激ではそこだけ感じるというものはありませんが、ペニスの挿入によっての圧迫感から、次第に受け入れている幸福感を感じますね。
その幸福感が、ジワジワと体全体に伝わって、さらに深い幸福感が体中に染みてきます。　
お産経験のない女性はその部分が大変硬いので刺激すると痛く感じるかも知れませんが、お産経験のある女性は経験のない人から比べると柔らかくなる傾向にあるようです。

あまり刺激すると腹痛を起こしてしまうので、序々に刺激していくと良いと思います。ひとりエッチの時でもポルチオを刺激してみましょう！ちょっと届きづらいかなと言う人はバイブを使ってみてください。
今はポルチオを刺激するようなバイブが増えてきているんですよ

ポルチオ性感帯はどこにあるの？

ポルチオ性感帯は位置は膣の奥にある子宮口の入り口付近にあります。
膣口から子宮口にかけての長さは人それぞれです。
また筋肉の塊といって差し支えない部位でもあるので、膣や子宮ってびっくりするくらい伸びるんです。
お産を経験したことがある人ならあの感覚がわかることでしょう。
ですので、日によって膣口の閉まり具合も変わるし、膣道の狭さも変わるんです。もちろん子宮口への長さも若干変わります。

どこが子宮口かというと、中指を１本膣の中に入れてみましょう。
ぐっと奥の方まで突っ込んでみてね。するとコリコリとした触感の突起があるはずです。
妊娠経験のない人はそこが固く閉じています。何度かお産を体験した人は、少し軟らかめですが。
一般的に性体験の少なかったり、お産経験のないコリコリの強い人は子宮口を強く突かれると「痛い」と感じる傾向があるようです。
エクスタシーを感じたことがあってもクリトリス、 Gスポットでの快感が大きいという人は結構たくさんいるのではないでしょうか。

体位でいうと高く足をもちあげ、彼の肩に足を掛けるスタイルの対向女性仰臥位、
四つん這いになって腰を高く持ち上げるバックスタイルのような体位が奥までペニスが届きます。
このような体位で「痛い」と感じる人は、指で奥を優しく、繊細に、ワザを駆使した愛撫をしてもらいましょう。

ポルチオとは

女性の性感帯は、女性器について言えば、クリトリス、Gスポット、ポルチオの順で開発されていくのが普通です。　
ポルチオというのは子宮膣部のこと。子宮の入口にあって、膣腔に突き出ている。膣の中に注意深く指を入れていくと、コリッとした感触のものに当たるのがそれです。ポルチオそのものは、もともと鈍感な部分。産婦人科の治療ではペンチのようなものでポルチオをつまむが、ほとんど痛みを感じないくらいなのです。

それが開発されると、クリトリスやGスポット以上の性感帯になる。と言ってもポルチオそのものが感じるのではなく、ポルチオをてこにして子宮や内臓がゆさぶられることが快感につながります。

指や男性器で、ノックされたり、揺さぶられたり、振動したりして、子宮や内臓にそれが伝わり快感に変わるものだとされています。快感を直接得る場所がポルチオでなく、揺さぶられる子宮や、内臓、お腹の部分だということから腹膜性感ともいいます。

指を挿入して探ると、「コリッ」とした感触があります。　子宮の入り口が膣内に飛び出ている部分だということが分かります。

出産経験がなかったり、セックスの経験の少ない女性にとってはここの刺激は痛いだけの方もいますが、ポルチオ性感は、Ｇスポットとは比べ物にならないと言われいます。

肥満と血圧

肥満だと血管が収縮している為、血圧が上がるので、肥満と血圧は深く関係しています。
血圧には、最高血圧と最低血圧があり、正しくは、収縮期血圧と拡張期血圧と言います。
心臓はポンプとして収縮と拡張を繰り返していて、それにともなって、動脈内の圧力も上下します。
この最大値と最小値が、それぞれ最高血圧と最低血圧になります。

病院で行われている血圧測定は、単純な方法のわりに精度が高いのですが、最近は、家庭用の電子式血圧計も普及しています。
原理は病院とほぼ同じで、かなり正確に測る事が出来るだけでなく、家庭内で血圧を測る事のメリットは大きいのです。
病院では精神的に緊張してしまい、どうしても血圧が高めになってしまうからです。

家庭で測る注意点は、いつも同じ時間に測る事です。
朝でも夜でも構わなく、体重と同様、日々の変化をみる事が目標だからです。
比較的値が安定しているのは、朝目覚めたときで、夜測るのであれば、入浴の前か後かは決めておきましょう。

最高血圧と最低血圧はどちらも重要ですが、最高血圧の方が信頼性が高いので、グラフをつける場合、最高血圧だけでもよいでしょう。
グラフをつけてみて、血圧が体重とともに上がっていれば、肥満が原因と考えられることになります。

肥満と自律神経

肥満は、血管に大きなストレスを与えます。
太ると血管は収縮し、血圧が上がる事になるので、肥満には自律神経が深く関与してきます。
自律神経は、食欲、呼吸、睡眠、血圧調整など、生きていくために必須の機能をコントロールしています。

例えば強いストレスを受けると、心臓がドキドキしたり、血管が収縮して顔が青ざめたり、冷や汗をかいたり、食欲がおちたりします。
これらは自律神経の中でも、特に交感神経の働きによります。
一方、安静にしている時に、心臓の鼓動が遅くなり、胃腸がよく働き、唾液の分泌が盛んになるのは、副交感神経の働きなのです。
両者は必ず正反対の働きをしている訳ではなく、生体機能を分担しています。
そして、自律神経は精神状態と密接な関係があるなど、複雑で難しいのです。

肥満の体では、交感神経が異常に興奮した状態が続いていると考えてよいでしょう。
なぜなら、太った体の隅々まで血液を送るには、血管を収縮させて、血圧を上げなければならないからです。
また、ダイエットをしている最中は、交感神経優位から副交感神経優位に切り替えが起きるので、自律神経のアンバランスが生じ、体調管理が重要になります。