こんにちは。
あなたを笑顔で元気にする、夫婦問題カウンセラーのようめいです。
仮にもプロのカウンセラーが、
「挨拶をちゃんとしてますか？」だなんて、
は？と思われる方が多いかもしれませんね。
でも、意外と多いのですよ。
挨拶をしないで済ませているご夫婦って・・・
人間関係を構築・維持するのに、
もっとも必要なことは、
相手に対する「承認」です。
あなたがいるのを知っているよぉ～
そこにいていいんだよぉ～
そういうことを、常に伝え続ける必要があります。
もっとも手軽に、
しかも日常的に行なえる「承認」のための行動が、
「挨拶」なんです。
「おはよう！」に始まり、
「いってらっしゃい」(もしくは、「いってきます」)
「おかえりなさい」(もしくは「ただいま」)
「いただきます」に「ごちそうさま」
できれば、「お疲れさま」
そして「おやすみなさい」
日に、最低でも７回は、挨拶を交わす瞬間があるのです。
言い換えれば日に７回も、「承認」行動がとれる機会があるのです！
あなたはこれらをないがしろにしてはいませんか？
一番身近な存在だからこそ、だと思いますが、
顔を見ればわかる。
いつものことだから。
と、挨拶をせずに済ませているご夫婦の何と多いことか！
カウンセリングをしていて、驚かされます。
でも、こういったことを大切にしているご夫婦は、
やはり仲が良いですよね。
かくいう我が家でも、
旦那は挨拶をしないタイプ。
別に喧嘩をしているわけでもないのに、
間違っても、自ら「おはよう！」とは言ってくれません。
しかし！
返事がないからと言って、「承認」行動をおそろかにしては、
相手は自分がこちらに「承認」されていないと感じ、
人間関係のほころびが生じてしまいます。
そこで我が家では、今日も、私だけでも、
「おはよー！(^o^)丿」
と言う日々が続いています。(笑)