また関東も積雪があるようですね
土曜日とはいえ、出勤の方もいらっしゃるはず。
足元に気を付けてお過ごしください
さて今日は『夫婦再構築を目指すなら、まずはこれを。』というお話です。
夫婦の関係がいったん壊れると、修復をするのはなかなか難しいと言われています。
根気や時間が相当掛かるのは覚悟の事、
それでも縁あって一緒になったのですから、
双方の歩み寄りが少しでもあれば
修復することは不可能ではありません。
むしろ「雨降って地固まる」という諺があるように、
例えいったんは壊れてしまっても
根底に「お互い最も守りたいものが同じ」夫婦ならば、
修復後はより強い絆で夫婦関係を築いていけることもあるのです。
修復を目指す際にして欲しいこと・・それは
受容
相手の話や気持ちを受け入れる。
夫婦問題により、パートナーの気持ちなどを
なかなか受け入れることが
難しいかもしれませんが、これは修復の第一歩です。
共感
受容ができたら、相手に共感してみましょう
人間は、共感されることに素直に喜びを感じます。
私はあなたを理解しているんだということを相手に伝えましょう。
信頼
受容と共感を繰り返すことにより信頼関係が生まれます。
一度なくした信頼関係を取り戻し、
夫婦再構築の土台をしっかり作り上げましょう。
修復は、焦らず積み木を重ねていくように
じっくり取り組むのが実は一番確実だったりします。
もうすぐバレンタインデー
修復に向けて頑張っている皆さん。
プランニングの中にイベントを利用する手もありますよ。
頑張りましょう
▼人生の転機も、日々の不調も、あなたの味方
『ボイスマルシェ』
あなたの明日が今日より幸せでありますように。
ひとりで悩まないで。
埼玉 離婚相談室 re.start 大野まり子
埼玉の離婚相談室 Re.start～リスタート～