ちょっと前の
ZIP!
で、お風呂グッズの紹介していました～
半身浴の友とでもいうんでしょうか
皆さん、本当にあれこれと持ち込んでました、、
食べ物までも
私も、半身浴でゆっくり入浴の時は、
お水・本・タオルがデフォルトでございます
でも、他にもあったらいいなぁと思っているのが、バスピロー
半身浴って美容にも良いし、Dietにもいいから、、
じみ～に、ファスティングしたりしてるから、、これも効果UP
になるのよね～
でも、一番は運動
解ってる、、解っちゃーいるけど、、今は、
お散歩が唯一の運動
季節の変り目になると、ポスト
に入っている、Doスポーツの体験チラシ
行こうかなぁと、、思ってはみるけど、、、、腰は重い
それよりなにより、、下に降りれば、、マシーンジムもある、、、
行こう
行くんだ
と、、ウェアーも準備済。
Eazytoneだって新品だ（sale品だけど、、
）
その一歩を踏み出そう、、あたし、、、
自分を鼓舞してみる。。
あ。電話が、、、仕事かしら
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