寒さや乾燥が気になる時期になってきましたが、このところは良い天気が続きます☀
明日はいよいよ横浜マラソン！
レストにも出走する方が鍼灸マッサージ治療にいらしてます。
事前に体調をととのえ、さらに当日の出走後の時間に予約を入れているリピーターさんもいらっしゃいます。
良いパフォーマンスを発揮するためのメンテナンス、出走直後にケアすることで疲労の回復が早まります。
私達が所属する会が合同で鍼灸マッサージのケアボランティアを行っています。お時間のある方はぜひお立ち寄り下さい。
フルマラソンは極限状態となります。参加されるみなさんは、くれぐれも無理をしすぎず楽しんでください！