（病気が原因ではない慢性の頭痛の対処法）
1、ズキズキと同じ場所が痛む→血の滞りが原因
（→気血の流れを良くする「酢、にんにく」が良い）
2、吐き気を伴う→食生活の乱れで脾の機能の低下が原因
（→脾の機能を回復させる「あずき、こんぶ」が良い）
3、頭が張るように痛む→ストレスで肝の機能が乱れることが原因
（→気の巡りを良くする「そば、大根」が良い）
【ツボ】・・「風池（フウチ）」
身体の上部に偏った陽気を整えて、頭痛を和らげる
（場所）後頭部の髪の生え際、首すじの太い筋肉と横の筋肉の間にある。
頭痛の養生法
