変形性膝関節症のため両脚の高位脛骨骨切り術を受けたのですが
左脚は、細菌感染により手術を４度繰り返し、最後の手術から３ヶ月が経過したのですが、その後も浮腫みが取れず
リンパ浮腫、交感神経の異常と診断され治療とリハビリを続けています。
ところが最近、
右脚にも浮腫症状 が出現。
（右は昨年７月にオペ）
右足よ、オマエもか！
通常
浮腫み解消には運動する
・・・はずなのですが
現在の私は
運動をした後に浮腫みが出るのです。
これが、リンパ浮腫、交感神経の異常の言われなんでしょうけどね。
ここ１か月のリハビリも
○ウォーキング 1.5km
隔日か３日に１度
○スクワット 両足20回、片足10回
○踵上げ 両足20回、片足10回
１日３回
○横になっての大臀筋トレーニング
暇に任せてやってます！(笑)
と、最小限の負荷でしか行ってません。
これでも浮腫がひどくなるのか？？？
という状況のもと
１ヶ月ぶりに主治医👩のもとへ
整形外科（採血とＸ線）、高血圧内科、メンタルクリニックの各科を受診
血圧が高かろうが、心臓が止まろうが
メンタルが病んでいようが
最大 かつ 最優先課題は
○感染症対策
合格！ CRP 0.15
主治医👩の顔にも笑みが浮かんだ。
5月 2日 0.07 大喜び！
⬇
5月16日 0.55 大ピンチ！
（上限値0.29）
前回は主治医👩の顔も強張り
エッ、まさかまた緊急手術？！
この１か月
抗生剤の飲む量を元に戻して
何とかピンチを切り抜けられました。
👨
最大限に慎重を期した行動です。
緊張しましたよ！
リハビリ通院も中断！
感染症の次の課題は
○骨の融合
今回の撮影は
左右両脚と移植用の骨を取った腸骨の
３箇所。
特撮 はありませんでした。
右（写真右は５月２日）
左（写真右は５月２日）
骨切りした部分は順調に融合
左脚の骨移植部分も綺麗に融合
ところで
切った腓骨はいつか着くのだろうか？
主治医👩は
無くても問題ない骨だから！
と言うけど・・・
切れたままというのも寂しい。
○下腿のビリビリ痛
交感神経異常、疼痛過敏
短期間に何度も同じ所を切ったから
身体が過敏に反応してしまう様だ。
○膝の曲げ角
未だに115度位しか曲がりません。
なので自転車漕ぎも出来ません。
痛くて曲げられない！
主治医👩からは
どうしても曲がらなければ
麻酔かけてガッと力付くで曲げる。
👨これは避けたいです！
（また全身麻酔だし！）
○高血圧
激しい痛みと、感染手術による緊張が
血圧を上げる原因にもなっている。
現に入院中にも、上195／下130
なんて値を何度か記録していました。
まずは最重要課題であった
細菌感染を抑え込んで
骨が付いてきたので
リハビリもレベルアップしたい
👨 リハビリ、日常生活で
コレはダメというのは
ありますか？
👩 やり過ぎないこと！
👨 ジャンプ系は？
👩 ジャンプはまだかな。
バドミントンのが良いかな。
👨 ランニングもボチボチ？
👩 柔らかい土の上とかでの
ジョギングからかな。
以前にも書いてますが
ランニングはジャンプの繰り返しで
片足立ち、片足踵上げ、片足スクワット
も出来るようにならないとダメ。
ということで
ペタペタ走りのジョギングから。
それでも今までに比べたら
運動らしい事が可能になってきました。
それは良いんだけど
脚の浮腫みは相変わらずです。
そうそう
現在服用している薬が６種類あり
その副作用で浮腫んでいる可能性も
も考えられるので
少しずつ薬の量（種類）を減らすことも考えることにしました。
具体的には
抗生物質（半減）、痛み止めも適宜
だけど痛いのを我慢するのはダメ！