今から１ヶ月前の５月１１日に Badminton をしていて起こした
左脚ふくらはぎの 肉 離 れ 。
２週間の安静の後、リハビリ・ラン＆バドミントンで周辺部位が
再び 肉 離 れ 。
そしてまた１週間の安静期を過ごした後、リハビリに・・・
そして、再々発の 肉 離 れ 。
以前の記事にも書いたけど、、同じ部位が再発しているのではなく
その周辺の筋肉が肉離れを起こして・・・
運動禁止で、筋力は低下するは、心肺機能は落ちきってしまうは
太るは、 太るは、 太るは、で。。。Debuまっしぐら！
ストレス溜まって、すっかり投げやりに・・・
なっているかと思われるかも知れませんが、大丈夫です！
適度に休養を楽しみながら、普段出来ないことをやって楽しんでます。
例えば、こんな事も・・・ ハハハ、これこそ投げやりだろ！
槍を投げているのは、ディーン・元気選手
投げやりはしていないけど、私も元気！(笑)
★ 日本選手権で 優 勝 した、村上弘幸選手
さあ、投げやりにならずに再始動を楽しみに待とうっと。
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