アレルギーは『食』で解決＊身体リセットレシピをご提案
仙台・山形の望診栄養セラピスト 山木舞由です。
鼻がムズムズ
目がかゆい…
日本の中でも
温かい地域では
１月末には
カラダで花粉を感じる方も
出てきますよね(><)
花粉症歴２０年のわたし。
東北に住みながらも
２月ころには
花粉を感じていた時期もありました。
病院でいわれたように
1月や２月から
早めに薬を飲んでいたときも
鼻水や目のかゆみは止まらず
お薬にも頼れず
春になるのが憂うつでした(><)
２０代になってから
アレルギー体質を変えたい！と思って
薬膳のコト、体のコト、自然療法のコト
たくさんの勉強をして…
体質改善のために
身の回りのものや食べものを変えて
カラダを変えていくと
少しずつではありますが
花粉症の症状が
出なくなってきました♪
そして
花粉が多い年でも
鼻づまりで寝られないことはなくなり
目のかゆみや充血も
なくなってきたのです！！
お薬を飲んでいて
効いているから大丈夫！
という方もいるかもしれませんが、
お薬にはメリットだけでなく
デメリットも必ずあります。
眠気が出たり、のどが渇いたり
という以外にも…
長く飲み続けることは
カラダに大きな負担がかかります。
もし、
これから一生ずっと
花粉症はイヤだなぁ…と
少しでも思っていたら
お薬に頼りすぎないで
自然な方法でよくする方法を
知ってみることを
おすすめします(^▽^)
いままでの体質を変えて
花粉症が出ないカラダにするには、
継続的な望診栄養セッションを
おすすめしますが…
さすがに今年の花粉症には
間に合いません・・
でも、いますぐ
この鼻水や
目のかゆみから抜け出したい！！
というときも
実は食べ物や植物の力で
すぐに症状がよくなることが
たくさんあるんですよ(^▽^)
花粉症歴２０年のわたしが
色んなことを試してきて、
おすすめできる方法をお伝えする講座を
オンラインで開催します☆
また花粉症の季節か…と
憂うつな気持ちでいる方、
花粉症じゃないけれど
アレルギー性鼻炎や結膜炎で
年中お悩みの方、
秋の花粉症の方も
ぜひ聞いて欲しい内容です。
以前
このお話を
聞いてくださった方からは、
おすすめしたもので
かなり症状が緩和された
という嬉しいご連絡もありました＾＾
春は、憂うつな季節なんかじゃない☆
色んな対策を知って
笑顔で過ごせる季節にしましょう(*^▽^*)
おうちケアで備える！花粉症対策
◇日時：2023年2月10日(金)
◇時間：10:00～12:00 ※少し延長する可能性あります
◇方法：zoomによるオンラインでの受講
録画受講も有り
◇受講料：１コマ 4,000円
◇支払い方法：ゆうちょ振込
PayPay送金
◇お申込み： 2/4の午前10時～2/6日の3日間募集
※お申込み直後に自動返信メールが届かない方は
こちらから連絡お願いします。
