アレルギーは『食』で解決＊身体リセットレシピをご提案
仙台・山形の望診栄養セラピスト 山木舞由です。
先週金曜日は
食養生の講座でした！！
録画したものを確認したら
ちょっとしたミスを発見・・Σ(ﾟдﾟlll)
編集でどうにかなるかなぁ‥
と思ってやってみたものの
３か月前くらいにPCを変えたもんだから
動画編集のソフトも変わっていて
思ったようにならないっっ( ;∀;)
このまま編集ソフトと格闘するより
２時間撮り直した方が早いわ！！
と思って動画を撮り直しました。
ミスった自分、最悪だ…( ﾟДﾟ)
と最初は思ったけれど
結局撮り直した動画は
２時間半近くと予定時間より伸びたけれど
結構よいものができたなぁ
と思っております。笑
『これがあれば外食も不安がなくなる』
『ちょっと難しかったけれど
案外シンプルなのね』
と様々ご感想をいただいている
この食養生講座。
次回は実践編をお届けするので
参加の方は楽しみにしていてください～(^▽^)/
今回は動画でミスったわたしですが
そんな風に
人生でも様々な経験や失敗をして
今に至っています。
幼少期からアトピーがあって
小学校から花粉症に悩まされ
大人になってからも
一向に良くならない不調たちがあって。
なんで自分だけこんなんだろう…
とふさぎ込みがちだった時を経て
どうにかしたいと検索しまくって
ドアをたたいた東洋医学や薬膳の道でしたが
それをきっかけに
大げさではなく人生が変わりました。
あんなに不調パラダイスで
カード入れは
各病院の診察券で埋め尽くされていたのに
今年のわたしの医療費は
年間通して
な、なんと！約１万円以下でした。
それも
健康診断と歯医者でのメンテナンス。笑
そう考えると
過去の経験や失敗は
長い人生の中では全然失敗ではないし
意味がないことは起こらないなぁ
と思うのでした。
いまお悩みの真っただ中にいるときは
そんなこと思えないとは思いますが
わたしの得意は
ポジティブ変換です。笑
毎日ポジティブでいる必要は
決してないのだけれど
ちょっと元気が欲しいなぁと思ったら
ぜひわたしと話しましょう！！
できない理由はいくらでも作れますが
できる理由、方法をお伝えしたり
一緒に考えるのが
わたしの役割だと思っています!(^^)!
それではまた～♪
◆望診栄養セッション１月の予約可能日◆
更新しました！
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