アレルギーは『食』で解決＊身体リセットレシピをご提案
東北は
梅雨真っ盛りな感じですが…
体調はいかがですか？
わたしは先日
定期的にいっている足もみサロンで
思っている以上に内臓の疲れを指摘されて
びっくりしたところでした(^^;
触れてもらって初めて
自分の足が
すごーーくむくんでいることにも
気づきました(/_;)
でも、帰ってから
改めて自分をよーく観察してみたとき
やっぱり顔や舌に
お疲れのサインは出ていたんですよね(^^;
やっぱり…
自分のことは一番難しいですね。笑
【望診】というのは
特別な方法ではなく、
目で見るだけで
子どもから大人まで全員に使える
体調管理の方法です。
望診が
特別なツールじゃなくなり
たくさんの方が日常で使えるようになったら
今回のわたしの内臓の疲れや
むくみのように・・
大きな病気、さらには小さな病気にもなる前に
気づけるようになるんじゃないかな？
そんな風に思います。
7/15にあります講座
【この夏こそ！消化力アップでカラダの底力もＵＰ】
https://ameblo.jp/resonancesy/entry-12684067390.html
では、
今回『消化力』にスポットを当てた講座を
今回初めて！いたします(^▽^)/
・毎日の食事に活用したい！という方
・胃炎があると指摘されたんです…という方
様々な目的でお申込みくださっています。
わたし自身
胃の不調を感じるときも
感じていないときも
消化力は年中
自分のテーマだなぁと思って
実践している内容なんです。
けっして
厳しい食事制限のお話でも
新たな食事法のお話でもありません!(^^)!
むしろ
色々な食事法を行う上での
「基礎中の基礎」
になるお話です。
前回もお伝えしていますが…
今回のお話は
いま消化器の不調がある方だけでなく
日本人なら全員聞いて！！
アレルギーやアトピーには絶対必要だよ！！
という内容になっています…笑
タイトルにもあるように
消化力アップが
わたしたちの底力アップに
ダイレクトに繋がっています。
免疫アップにも
消化力アップは関わりますしね＾＾
いいものを選んで取り入れたところで
活かすもゴミにするも
わたしたち自身の消化力に
かかっているんですっっ(^▽^)/
腸活とかデトックスとか
大事なことはたくさんありますが
今回の講座で
『消化力』について知り
さらに毎日の食卓で
取り入れていきませんか？？
このような単発講座は
今後あるかはわかりません。
動画配信受講は
7/14水曜日まで受付可能にしました！！＾＾
お申込みはこちらから↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=cEvtrAm
